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大学生心理健康教育练习题库及参考答案

一、单选题(共60题,每题1分,共60分)

1.以下说法错误的是()。

A、当身边有人有心理问题或精神疾病时,我们可以这样宽慰他们,告诉对方没关系,没问题,扛一扛就好了。

B、精神疾病其实就在我们身边,在一年时间内,每4个成年人中就有一个人遭受某种类型的心理障得或精神疾病,大约有1/3的人在一生中至少经历过一次重大的心理障碍。

C、关心他人的心理健康,不歧视精神病人,就是在为自己的和谐生存环境做建设。

D、精神障碍有一定的复发率。患者必须遵医嘱、坚持服药、按时复诊、及时去除引起复发的高危因素,这是防止精神疾病复发、提高生活质量的关键。

正确答案:A

2.下列语句中,()不属于恰当、得体、不伤害的拒绝方式。

A、“感谢你看得起我,但现在不方便。”

B、“对不起,我赶时间,这次不能和你一起去饭堂。”

C、“别问了!我帮不了你!真烦!”

D、“我无法在菜鸟驿站关门前结束会议,你问问其他舍友方不方便帮你领取快递。”

正确答案:C

3.从我国传统文化的角度来看,以下那个词最符合心理健康的标准()

A、天人合一

B、十全十美

C、自由自在

D、心情舒畅

正确答案:A

4.“情人眼里出西施”指的是人际交往中的哪种心理效应?()

A、首因效应

B、互惠效应

C、自我暴露效应

D、光环效应

正确答案:D

5.大学,学业成绩已经不是评价的唯一标准。这体现了大学阶段学习的哪一特点?()

A、学习的自主性

B、评价的多样性

C、学习的专业性

D、学习的实践性

正确答案:B

6.挫折应对的方法不包括()

A、提高乐观品质

B、提高心理复原力

C、回避挫折

D、发现挫折的意义

正确答案:C

7.小花的妈妈因病离世了,她经常会说出“我失去了妈妈,生活还有什么意思”的话,小花处于面临丧失的哪个阶段()

A、否认

B、愤怒

C、抑郁和消沉

D、接受

正确答案:C

8.“与所爱的人在一起体验到快乐”体现了爱情中的哪一成分()

A、激情

B、友好

C、承诺

D、亲密

正确答案:D

9.以下哪一项不属于高校的咨询中心的服务内容()

A、进行个体、团体咨询

B、进行思想教育工作

C、提供心理测试

D、开设心理健康课程、讲座

正确答案:B

10.()就是个人通过积极的自我暗示、自我鼓励消除自卑的方法。

A、强化法

B、脱敏法

C、暗示法

D、厌恶疗法

正确答案:C

11.以下哪一项不是大学生在进行性行为决定时应该思考的问题?()

A、我是否能够认识到性行为带来的后果

B、我是否能负起相应的责任

C、婚前性行为是否符合我的价值观

D、我是否能以此将对方留在身边

正确答案:D

12.大量的研究发现,心理咨询起作用的因素主要是()

A、咨访双方的工作联盟

B、咨询师的威望

C、来访者自身的努力

D、咨询技术

正确答案:A

13.以下哪项行为不会对亲密关系产生破坏?()

A、包容

B、轻蔑

C、冷淡

D、指责

正确答案:A

14.在面对压力时,人体企图对身体上任何受损的部分加以维护复原,因而产生大量调节身体的激素,此时处于压力状态下的身体反应的哪个阶段()

A、适应

B、抗拒

C、衰竭

D、警觉

正确答案:B

15.无趣的状况往往是个人早早地决定了不再努力时产生的,当我们放下对某事的成见,就更容易觉察到自己的兴趣和做这件事的乐趣,这说明()。()

A、兴趣需要重新发现

B、兴趣需要专注

C、兴趣难以被发现

D、兴趣需要实践

正确答案:A

16.“生活中,如果有人帮了我们一次忙,我们也会想着要帮他。”这是因为()影响。

A、光环效应

B、首因效应

C、自我暴露效应

D、互惠效应

正确答案:D

17.常处于持续紧张状态,终日惶恐、提心吊胆、坐卧不安,容易激惹,注意力不集中,这些属于那种精神障碍的典型表现()

A、焦虑症

B、强迫症

C、抑郁症

D、恐怖症

正确答案:A

18.解读生涯规划步骤的理论中,信息加工金字塔模型底部被称为()。

A、决策加工领域

B、知识领域

C、执行加工领域

D、元认知技能

正确答案:B

19.小刚进入大学后,特别注重自己作为男生的责任与担当,学习与同龄男女之间的交往方式,这是属于青年期心理发展任务中的()

A、青年期同龄人团体的建立

B、独立性的发展

C、人生观的发展

D、价值观的发展

正确答案:A

20.压力存在太久,应付压力的精力耗尽,身体各功能突然缓慢下来,以适应能力的丧失,此时处于压力状态下的身体反应的哪个阶段()

A、警觉

B、衰竭

C、抗拒

D、适应

正确答案:B

21.孩子与父母对许多事情在态度与认识上存在分歧的现象可以通过美国心理学家纽科姆的()来解释。

A、需求层次理论

B、ABC理论

C、“A-B-X”的模式

D、家庭系统理论

正确答案:C

22.在恋爱

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