高一上学期《重视心理健康珍爱生命》主题班会教案.docx

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重视心理健康,珍爱生命——高一主题班会教案

一、教学目标

认知上,学生需明晰心理健康的核心标准,精准识别学业压力、人际矛盾等引发的心理困扰信号,理解生命的独特价值与不可替代性,破除“心理问题是耻辱”“生命可以随意放弃”等认知偏差,建立“心理健康即生命守护屏障”的科学认知。情感上,摒弃对心理困扰的回避、羞耻心态,消除“孤立无援”的负面感受,树立“珍爱生命、主动求助”的积极意识,增强自我关怀与对他人生命的敬畏之心。行动上,能熟练运用3种以上心理调适技巧缓解压力,在遭遇心理危机时主动寻求专业帮助,学会尊重和守护自身及他人的生命安全,构建积极健康的生命成长观。

二、教学重难点

教学重点在于结合高一学生

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