校园足球示范课教学：个人断球技术学习与情绪调节.pdfVIP

校园示范课

教学：学习个人断球技术

第15节技能目标：让70%的学生掌握个人断球技术。

目标：让学生学会控制自己的情绪，并通过调节情绪。

准备部分时间：10分钟

检查复习：复习上一节所学知识，检查必要的技能掌握情况。

热身(1):召集学生集合，检查人数，安排见习生，布置本节课任务并讲解注意事项。通过慢跑

主要关节活动和肌肉伸展性活动，达到基本热身目的。也可以在游戏性活动中穿插上述热身活动。

热身(2):

名称：“速战伦敦城”游戏

器材：栏架、小球门、标志物、标志服、足

球若干。

人数：约12人为一组，可考虑每组指定1名

小组长。

场地：约15mx10m为一组，可视实际情况

略作调整。

方法：

·1.两队各1名学生站于起点，开始后绕标

志物+跳过栏架+绕过标志物+拿球完

成射门(中间区域1分，两边3分)+回

到起点位置与下一名学生击掌，击掌后下

·2.分别计算最快完成的队和射门得分最高的队。一名学生才能开始。

指导要点：4.绕标志物时的步伐和步点要迅速。

1.强调注意力的高度集中。5.注意安全。

2.动作快速、协调。变化：

3.跳栏架时要求落地瞬间快速离地。改变物的数量。

基本部分(一)时间：10分钟

名称：个人断球练习

器材：标志桶、标志服、若干。

人数：约12人为一组，可考虑每组指定1名

小组长。

场地：约15mx10m,可视实际情况略作调整。

方法：

·1.在指定的区域内，4个学生一组。

·2.中间的学生进行断球。

·3.两边的