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2025年健康管理师职业技能考试

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一、单项选择题(下列每题只有一个最佳答案，请将正确答案的字母代号填在题干后的括号内。每题1分，共60分)

1.健康管理的核心任务是()。

A.疾病诊断

B.药物治疗

C.疾病预防

D.病人护理

2.人体测量学中，用于评估身体充实度的指标是()。

A.体重

B.身高

C.腰围

D.体重指数

3.慢性病的主要危险因素不包括()。

A.不健康的生活方式

B.遗传因素

C.医疗卫生服务可及性

D.空气污染

4.健康风险评估中，用于量化未来十年内发生某种疾病的绝对风险的模型是()。

A.龙卷风图

B.风险计算器

C.生存曲线

D.ROC曲线

5.以下哪项不属于生活方式评估的常用方法?()

A.问卷调查

B.体格检查

C.24小时膳食回顾

D.体力活动测试

6.健康档案管理的基本原则不包括()。

A.整体性

B.动态性

C.隐私性

D.统一性

7.常用的健康风险因素干预方法中，不包括()。

A.健康教育

B.行为矫正

C.药物治疗

D.运动指导

8.高血压患者健康教育重点内容不包括()。

A.低盐饮食

B.戒烟限酒

C.规律运动

D.长期使用降压药物

B.150-200克

9.中医养生强调的“治未病”理念，在健康管理中对应的是()。

A.疾病诊断

B.疾病治疗

C.疾病预防

D.康复训练

10.营养素按照其化学性质和生理功能分类，蛋白质、脂肪、碳水化合物属于()。

A.维生素

B.无机盐

C.宏量营养素

D.微量营养素

11.以下哪种食物是优质蛋白质的良好来源?()

A.粗粮

B.豆制品

C.蔬菜

D.水果

12.评价食物蛋白质营养价值的主要指标是()。

A.能量含量

B.必需氨基酸含量

C.脂肪含量

D.碳水化合物含量

13.中国居民膳食指南推荐每天摄入谷薯类食物的量为()。

A.100-150克

C.200-250克

D.250-300克

14.以下哪项是预防肥胖的有效措施?()

A.晚上大量进食

B.长时间静坐

C.控制总能量摄入，增加体力活动

D.经常食用高糖饮料

15.体力活动国际建议规定，成年人每周应进行至少()的中等强度有氧体力活动。

A.60分钟

B.120分钟

C.150分钟

D.300分钟

16.以下哪种运动属于有氧运动?()

A.举重

B.竞走

C.俯卧撑

D.柔韧性训练

17.运动处方的核心要素不包括()。

A.运动类型

B.运动强度

C.运动频率

D.运动持续时间

18.心理健康的标准不包括()。

A.智力正常

B.情绪稳定

C.人际关系和谐

D.对疾病有充分认识

19.常用的压力评估工具不包括()。

A.SCL-90症状自评量表

B.慢性压力量表(CPS)

C.生活事件量表(LES)

D.疼痛视觉模拟评分法(VAS)

20.认知行为疗法(CBT)的核心观点是()。

A.情绪由生理反应决定

B.行为由环境因素决定

C.人的认知过程影响其情绪和行为

D.个体的性格决定其命运

21.健康教育诊断的目的是()。

A.确定健康问题

B.制定干预计划

C.评估干预效果

D.选择干预策略

22.健康信念模式(HBM)认为，人们采纳健康行为取决于()。

A.个人态度

B.社会支持

C.对疾病易感性、严重性、益处、障碍的感知

D.个人价值观

23.以下哪种沟通方式属于非语言沟通?()

A.演讲

B.提问

C.微笑

D.书信

24.在进行健康咨询时，以下哪种技巧不属于积极倾听?()

A.适时点头表示理解

B.沟通时东张西望

C.反复复述对方观点

D.提出开放式问题

25.健康教育计划的目标制定应遵循的原则不包括()。

A.可衡量性

B.可实现性

C.政策相关性

D.时间限定性

26.健康教育材料的设计应遵循的原则不包括()。

A.科学性

B.针对性

C.艺术性

D.复杂性

27.以下哪种健康教育策略属于行为改变技术?()

A.课堂讲授

B.小组讨论

C.增强自我效能感

D.媒体宣传

28.社区健康服务的内容不包括()。

A.健康教育与健康促进

B.基本医疗与康复

C.卫生监督与监测

D.企业员工福利管理

29.慢性病社区管理的基本原则不