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健康管理师三级考试试卷

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一、单项选择题(下列每题只有一个最佳答案，请将正确答案的字母选项填在题干后括号内。每题1分，共40分)

1.健康管理的核心是()。

A.健康干预

B.健康评估

C.健康风险因素识别

D.提供健康服务

2.下列哪项不属于生物遗传因素?()

A.遗传病

B.传染病

C.染色体异常

D.家族聚集性

3.健康信念模式中，认为采取健康行为需要付出很大代价的是()。

A.焦虑敏感

B.严重性认知

C.易感性认知

D.自我效能感

4.下列哪项不属于生活方式相关的健康危险因素?()

A.吸烟

B.超重

C.病毒感染

D.缺乏运动

5.健康风险评估中，用来描述疾病发生可能性大小的指标是()。

A.危险因素水平

B.风险评分

C.疾病发病率

D.健康年龄

6.成人标准体重范围的判定方法是()。

A.体重指数(BMI)18.5-23.9kg/m2

B.体重指数(BMI)18.5-24.9kg/m2

C.体重指数(BMI)19.0-24.0kg/m2

D.体重指数(BMI)20.0-25.0kg/m2

7.收集健康信息时，属于客观信息的是()。

A.疼痛程度描述

B.血压测量值

C.对疾病的恐惧感

D.睡眠质量自我评价

8.常用的血压测量单位是()。

A.mmHg

B.kPa

C.PSI

D.Bar

9.评估血压水平时，收缩压140-159mmHg,舒张压90-99mmHg被称为()。

A.正常高值血压

B.轻度高血压

C.中度高血压

D.重度高血压

10.糖尿病诊断依据的主要指标是()。

A.血清总胆固醇

B.空腹血糖

C.三酰甘油

D.高密度脂蛋白胆固醇

11.空腹血糖受损(IFG)的诊断标准是()。

A.空腹血糖6.1mmol/L

B.空腹血糖6.1-6.9mmol/L

C.空腹血糖≥7.0mmol/L

D.空腹血糖≥11.1mmol/L

12.超重和肥胖的判定指标主要是()。

A.身高

B.体重

C.体重指数(BMI)

D.体脂率

13.体力活动国际建议中，成年人每周应进行至少()中等强度有氧运动。A.75分钟

B.150分钟

C.300分钟

D.450分钟

14.健康风险沟通的首要原则是()。

A.专业性

B.科学性

C.沟通对象的参与和配合

D.信息传递的速度

15.健康教育计划制定的首要步骤是()。

A.确定干预目标

B.评估干预效果

C.确定目标人群

D.选择干预策略

16.以下哪项不属于一级预防的措施?()

A.疫苗接种

B.禁烟宣传

C.高血压患者药物治疗

D.心脏病康复训练

17.在健康管理服务流程中，评估服务效果通常发生在哪个环节之后?()

A.签订服务协议

B.建立健康档案

C.实施干预措施

D.收取服务费用

18.健康管理信息系统的主要功能不包括()。

A.健康数据采集

B.健康风险评估

C.社交媒体运营

D.健康档案管理

19.职业健康管理的核心内容是()。

A.职业病诊断与治疗

B.工作场所危害因素控制

C.职业健康监护

D.职业病员工康复

20.营养素密度最高的食物通常是()。

A.粗粮

B.新鲜蔬菜水果

C.深海鱼类

D.加工肉制品

21.构成食物热价的营养素主要是()。

A.蛋白质和维生素

B.脂肪和碳水化合物

C.维生素和矿物质

D.蛋白质和矿物质

22.以下哪种烹饪方式能量密度最低?()

A.油炸

B.烘烤

C.水煮

D.蒸煮

23.中国居民膳食指南推荐每天摄入谷类食物的量是()。

A.100-150克

B.150-200克

C.200-250克

D.250-300克

24.以下哪项是膳食纤维的主要来源?()

A.动物性食物

B.植物性食物

C.乳制品

D.油脂

25.优质蛋白质的主要来源是()。

A.粮谷类

B.油脂类

C.豆类及制品

D.糖果

26.下列哪项不属于维生素?()

A.维生素A

B.脂溶性维生素

C.维生素C

D.淀粉

27.缺乏维生素B1可能引起的疾病是()。

A.巨幼细胞性贫血

B.坏血病

C.神经炎

D.佝偻病

28.人体最主要的能量来源是()