女性健康自我意识的培养.pptVIP

第六阶段：友爱亲密对孤独疏离（18～25岁）这个阶段的主要任务是与他人建立亲密的感情关系，体验友谊和爱情。如果无法建立这种亲密的感情关系，就会感到孤独。第30页，共70页，星期日，2025年，2月5日第七阶段：精力充沛对颓废迟滞（25～50岁）。这个阶段的主要任务是热心承担社会责任，关心家庭，养育后代。不愿或无力承担这种责任的人会变得颓废迟滞或自我中心。第31页，共70页，星期日，2025年，2月5日第八阶段：完美无缺对悲观绝望（50岁以后）。在这个阶段，回首往事，觉得一生充实、有意义会产生完善感，对往事感到悔恨会产生悲观的情绪。第32页，共70页，星期日，2025年，2月5日中年期(45-65岁)中年危机中年危机：一些主要根据丈夫、孩子来确定自我同一感的女性，进入中年往往面临危机、导致空巢综合症。空巢综合症与女性适应角色变化能力有关。所谓中年危机实质是转机，关键在于个人适应角色变化能力，如改善夫妻关系，重新定位自己，找个满意的工作，研究表明，受聘用的女性比只当家庭主妇者有较高的自尊和幸福感。第33页，共70页，星期日，2025年，2月5日四自我认同与进食障碍青年女性常见问题第34页，共70页，星期日，2025年，2月5日进食障碍除了进食需要和饮水需要以外，许多外部的因素也会影响人们的饮食动机。进食障碍分为：1.神经性厌食症2.贪食症第35页，共70页，星期日，2025年，2月5日神经性厌食症厌食症患者中，男性仅占5%～10%，青少年女性占绝大多数，她们明明没有超重，却自认为自己超重了，为追求理想的苗条身材而心甘情愿的节食挨饿。在节食过程中，患者身体虚弱、月经不调、经常生病。每20个厌食者中至少有1人最后死于营养不良或因此而引发的病症。第36页，共70页，星期日，2025年，2月5日神经性贪食症神经性贪食症（bulimianervosa）是另一种主要的进食障碍。其表现是患者毫无节制的狂吃，然后用自己引起的呕吐、滥用泻药等方法来清除体内过多热量，以避免体重增加。第37页，共70页，星期日，2025年，2月5日案例午饭时，我吃0.2磅的干酪、大馅饼和樱桃派，然后就在洒了香水的异常洁净的浴室吐掉。洗洗脸，走回来，极度目光呆滞。下班后，我又会买0.2磅的干酪、大馅饼和樱桃派在下班回家的路上吃完，然后又跑到家里的浴室吐掉，又吃晚饭，吐掉，再和朋友出去吃晚饭，回家又吐了，昏倒第38页，共70页，星期日，2025年，2月5日.贪食症患者在女性中的比例较高。在美国的女大学生中，61%有一定程度的饮食问题，5%有贪食症倾向。贪食症通常不会对生命造成威胁，但对健康会造成严重危害，患者一般会喉咙痛、头发脱落、肌肉痉挛、肾脏受损、身体脱水、牙齿腐蚀、唾液腺肿大、月经不调、性欲下降，并有心脏病等。第39页，共70页，星期日，2025年，2月5日进食障碍的原因与治疗产生神经性厌食症和贪食症的原因之一都是对肥胖的过分恐惧。患者对自己的身材抱有不切实际的认知。研究发现，有进食障碍的女性的理想身材比具有性吸引力的身材更瘦，而正常女性的理想身材则与她们认为男性会喜欢的身材基本一致。第40页，共70页，星期日，2025年，2月5日同卵双生子的研究发现，如果双生子中有一个是厌食症，那么另一个的几率会55%-65%某些心理特征：高自尊，焦虑，完美主义，生活无控制感等。这种对肥胖的态度也可能与媒体宣传的误导作用。第41页，共70页，星期日，2025年，2月5日五如何正确认识自我韩乔窗口理论一个人自我意识发展的基础。美国心理学家约翰（Jone）和哈里（Hary）提出了关于人自我认知的窗口理论，称为乔韩窗口理论。人对自己的认识是一个不断探索的过程。第42页，共70页，星期日，2025年，2月5日自知自不知他知A公开的我B盲目的我他不知C秘密的我D未知的我第43页，共70页，星期日，2025年，2月5日一艘船遇上了暴风雨，不幸沉没了。船上的人中有5个人幸运地乘上了两艘救生艇。一艘救生艇上坐着水手，姑娘和一位老人；另一艘上坐着姑娘的未婚夫和他的亲戚。气候恶劣，波浪滔天，两只救生艇被打散了。姑娘乘的艇漂到一个小岛上。与未婚夫分开的姑娘惦记着未婚夫，千方百计寻找，但找了一天一点线索也没有。【心理训练】“水手与姑娘”第44页，共70页，星期日，2025年，2月5日第二天，天气转好，姑娘