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新学期新起点初一(7)班主题班会上学期我们取得的成绩长假综合症症状有哪些?但是,现实就在眼前!那么,我们该怎么办呢?我们要做好两件事1应对长假综合症。2制定目标,努力奋斗。如何调整呢?1心理放松,轻松上学。2深呼吸应对“上学恐惧”。3按摩、散步、减压对付睡眠紊乱和疲劳。4适当运动对付神经性厌食。下面请同学们拿出纸笔写下你新学期的目标在上学期的基础上,制定切合实际的目标;制定的目标要有一定的计划来实现你的目标;有了计划要有方法和决心来激励自己不断前行。龙应台在开学时写给儿子安德烈的话:孩子,我要求你读书用
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