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慢性疾病防控知识竞赛题库

前言

慢性疾病，作为当今社会威胁公众健康的主要杀手之一，其高发病率、高致残率及高医疗负担已成为不容忽视的公共卫生问题。为进一步提升全民对慢性疾病的认知水平，普及科学的防控知识，倡导健康文明的生活方式，特编纂本套慢性疾病防控知识竞赛题库。本题库内容涵盖常见慢性病的病因、危险因素、临床表现、预防措施及管理要点等多个方面，旨在通过知识竞赛的形式，激发大家学习健康知识的积极性，从而有效降低慢性病的发生风险，提高生活质量，共筑健康长城。

一、高血压防治知识

单选题

1.成年人理想的血压范围是下列哪一项？

A.收缩压＜120mmHg和舒张压＜80mmHg

B.收缩压＜130mmHg和舒张压＜85mmHg

C.收缩压＜140mmHg和舒张压＜90mmHg

D.收缩压＜150mmHg和舒张压＜95mmHg

（答案：A）

2.下列哪项不是高血压的常见危险因素？

A.高盐饮食

B.适量运动

C.肥胖

D.长期精神紧张

（答案：B）

3.高血压患者血压控制达标后，是否可以自行停药？

A.可以，血压正常了就不需要吃药了

B.不可以，需在医生指导下调整用药

C.偶尔忘记吃没关系

D.血压越低越好，应加大药量

（答案：B）

4.家庭自测血压，一般建议每天什么时间测量较为合适？

A.晨起空腹、排尿后、服药前

B.睡前

C.饭后立即

D.运动后立即

（答案：A）

5.高血压最主要的并发症不包括以下哪一项？

A.脑卒中

B.冠心病

C.糖尿病

D.肾功能衰竭

（答案：C）

二、糖尿病防治知识

单选题

1.糖尿病的典型“三多一少”症状不包括下列哪一项？

A.多饮

B.多食

C.多尿

D.体重增加

（答案：D）

2.2型糖尿病最主要的发病危险因素是？

A.遗传因素

B.环境因素（如饮食、运动）

C.病毒感染

D.自身免疫

（答案：B）

3.糖尿病患者血糖监测中，空腹血糖的正常范围（非糖尿病患者标准）是？

A.3.9～6.1mmol/L

B.4.4～7.0mmol/L

C.＜7.8mmol/L

D.＜11.1mmol/L

（答案：A）

4.下列哪项运动不适合糖尿病患者？

A.散步

B.慢跑

C.游泳

D.剧烈运动

（答案：D）

5.糖尿病患者出现低血糖时，应立即采取的措施是？

A.吃一块糖或喝一杯含糖饮料

B.注射胰岛素

C.大量饮水

D.卧床休息

（答案：A）

三、血脂异常防治知识

单选题

1.血脂异常通常指血液中哪种成分升高？

A.总胆固醇

B.甘油三酯

C.低密度脂蛋白胆固醇

D.以上都是

（答案：D）

2.下列哪项食物对改善血脂谱有益？

A.动物内脏

B.油炸食品

C.富含膳食纤维的粗粮和蔬菜

D.精制糖

（答案：C）

3.关于血脂异常的治疗，以下说法正确的是？

A.只要血脂高就必须吃药

B.轻度血脂异常可先通过生活方式干预

C.血脂正常后即可停药

D.服用降脂药后无需再关注饮食

（答案：B）

4.被誉为“血管清道夫”的脂蛋白是？

A.乳糜微粒

B.极低密度脂蛋白

C.低密度脂蛋白

D.高密度脂蛋白

（答案：D）

5.下列哪项不是血脂异常的危害？

A.加速动脉粥样硬化

B.增加心脑血管疾病风险

C.导致骨质疏松

D.诱发胰腺炎（尤其高甘油三酯血症）

（答案：C）

四、心血管疾病综合防治

单选题

1.下列哪项是预防心脑血管疾病最经济有效的措施？

A.定期体检

B.戒烟限酒

C.合理膳食，适量运动

D.服用保健品

（答案：C）

2.急性心肌梗死最典型的症状是？

A.突发的胸骨后或心前区压榨样疼痛，可向左肩背部放射

B.持续性咳嗽

C.恶心呕吐

D.头晕头痛

（答案：A）

3.下列哪项不属于心血管疾病的一级预防措施？

A.控制血压、血糖、血脂

B.戒烟

C.对冠心病患者进行支架植入术

D.健康饮食

（答案：C）

4.心脑血管疾病患者服用阿司匹林的主要目的是？

A.止痛

B.降低血脂

C.抗血小板聚集，预防血栓形成

D.降低血压

（答案：C）

5.下列哪种行为有助于维护心血管健康？

A.长期熬夜

B.保持乐观心态，学会缓解压力

C.高盐高脂饮食

D.缺乏运动

（答案：B）

五、脑卒中防治知识

单选题

1.脑卒中（中风）最常见的类型是？

A.缺血性脑卒中

B.出血性脑卒中

C.蛛网膜下腔出血

D.短暂性脑缺血发作

（答案：A）

2.脑卒中的常见先兆症状“FAST”原则不包括以下哪一项？

A.F（Face面部下垂）：一侧面部麻木或口角歪斜

B.A（Arm肢体无力）：一侧肢体