2025年健康管理师考试题库（附答案和详细解析）（1110）.docxVIP

健康管理师考试试卷

一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）

健康管理的核心目标是（）

A.治愈所有慢性疾病

B.以最小投入获取最大健康效益

C.提高医院诊疗技术

D.替代临床医生的诊疗工作

答案：B

解析：健康管理的核心是通过预防和干预手段，实现个体或群体的健康效益最大化，而非治愈疾病或替代医疗（A、D错误）。提高诊疗技术属于临床医学范畴（C错误）。

成人BMI（身体质量指数）正常范围是（）

A.16.5-18.4

B.18.5-23.9

C.24.0-27.9

D.28.0及以上

答案：B

解析：根据《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》，BMI18.5-23.9为正常，24.0-27.9为超重，28.0及以上为肥胖（A、C、D错误）。

高血压的诊断标准是（）

A.单次测量收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg

B.非同日三次测量收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg

C.收缩压≥130mmHg且舒张压≥85mmHg

D.任意时间收缩压≥150mmHg

答案：B

解析：高血压需非同日三次测量确认，单次测量不能作为诊断依据（A错误）。C为正常高值，D不符合标准（C、D错误）。

健康信息收集的主要方法不包括（）

A.问卷调查

B.体格检查

C.实验室检测

D.直接猜测

答案：D

解析：健康信息收集需通过客观方法（问卷、体检、检测），猜测无科学依据（D错误）。

膳食纤维的主要生理作用是（）

A.提供大量能量

B.促进肠道蠕动，预防便秘

C.增加胆固醇吸收

D.直接参与细胞修复

答案：B

解析：膳食纤维不提供能量（A错误），可减少胆固醇吸收（C错误），不直接参与细胞修复（D错误），主要作用是促进肠道健康（B正确）。

下列属于有氧运动的是（）

A.100米短跑

B.举重

C.慢跑

D.俯卧撑

答案：C

解析：有氧运动特点是强度低、持续时间长、需氧代谢（慢跑符合）；短跑、举重、俯卧撑为无氧运动（A、B、D错误）。

心理健康的核心标准是（）

A.没有任何情绪波动

B.社会适应良好

C.记忆力超群

D.从不与人发生矛盾

答案：B

解析：心理健康允许合理情绪波动（A错误），社会适应良好是核心（B正确）；记忆力和人际无矛盾非核心标准（C、D错误）。

烟草使用干预的“5A模式”不包括（）

A.询问（Ask）

B.建议（Advise）

C.强制（Force）

D.安排随访（Arrange）

答案：C

解析：5A模式为询问、建议、评估、帮助、安排随访，强制不符合干预原则（C错误）。

健康风险评估的主要目的是（）

A.直接诊断疾病

B.量化个体未来患病风险

C.替代临床检查

D.统计人群死亡率

答案：B

解析：健康风险评估是预测工具，不直接诊断（A错误）或替代检查（C错误），主要目的是量化风险（B正确）。

社区健康管理的重点人群是（）

A.健康儿童

B.企业高管

C.慢性病患者及高危人群

D.住院手术患者

答案：C

解析：社区健康管理以预防为主，重点是慢性病患者及高危人群（C正确）；健康儿童、企业高管非重点（A、B错误），住院患者属于临床医疗范畴（D错误）。

二、多项选择题（共10题，每题2分，共20分）

下列属于可改变的健康危险因素的是（）

A.遗传因素

B.吸烟

C.高血压

D.缺乏运动

答案：BCD

解析：遗传因素不可改变（A错误）；吸烟、高血压（可通过干预控制）、缺乏运动均为可改变因素（B、C、D正确）。

个人健康档案的核心内容包括（）

A.个人基本信息

B.健康体检记录

C.家族企业资产状况

D.疾病管理记录

答案：ABD

解析：健康档案需包含个人基本信息、体检记录、疾病管理记录（A、B、D正确）；家族资产与健康无关（C错误）。

2型糖尿病的典型症状“三多一少”包括（）

A.多饮

B.多食

C.多尿

D.体重增加

答案：ABC

解析：“三多一少”指多饮、多食、多尿、体重减轻（D错误），ABC正确。

营养指导的基本原则包括（）

A.平衡膳食

B.高脂高糖

C.个体化

D.循序渐进

答案：ACD

解析：高脂高糖会增加健康风险（B错误）；平衡膳食、个体化、循序渐进是营养指导原则（A、C、D正确）。

运动处方的基本要素包括（）

A.运动类型

B.运动强度

C.运动时间

D.运动频率

答案：ABCD

解析：运动处方需明确类型（如有氧/无氧）、强度（如心率）、时间（每次持续）、频率（每周次数），四者均为核心要素（ABCD正确）。

心理健康干预的常用方法包括（）

A.认知行为疗法

B.团体心理辅导

C.药物强制治疗

D.社会支持系统建设

答案：ABD

解析：心理健康干预以心理疏导