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县级体育馆掷准飞盘社会体育指导员年度考核办法

一、单选题（共15题，每题2分，共30分）

题目：

1.掷准飞盘运动在县级体育馆开展时，应优先考虑以下哪个场地要素？

A.地面平整度

B.场地颜色鲜艳度

C.场地边缘高度差

D.场地遮光程度

2.社会体育指导员在指导掷准飞盘时，应优先评估学员的哪项能力？

A.力量素质

B.协调性

C.视力水平

D.心肺功能

3.县级体育馆掷准飞盘活动常见的器材包括哪些？

A.棒球手套、足球门

B.飞盘、标志桶

C.排球网、篮球架

D.网球拍、羽毛球

4.掷准飞盘运动的技术动作中，以下哪项是核心环节？

A.飞盘的旋转

B.投掷的力度

C.脚步的移动

D.双手的配合

5.针对初学者，社会体育指导员应采用哪种教学方式？

A.大强度训练法

B.分解动作法

C.竞赛对抗法

D.趣味游戏法

6.县级体育馆开展掷准飞盘活动时，应遵循的场地布局原则是？

A.场地越大越好

B.场地需留有足够安全距离

C.场地应靠近观众席

D.场地高度需超过2米

7.掷准飞盘运动中，以下哪种情况属于常见的安全隐患？

A.投掷者距离目标过近

B.接盘者移动过于灵活

C.飞盘材质过硬

D.场地地面防滑处理良好

8.社会体育指导员在活动前需检查的器材包括？

A.飞盘的重量、标志桶的稳定性

B.投掷圈的尺寸、接盘垫的软硬度

C.计时器的准确性、音乐播放设备

D.水壶的容量、急救箱的药品是否过期

9.掷准飞盘运动的比赛规则中，以下哪项描述是正确的？

A.投掷者可以踩线投掷

B.接盘者必须用单手接盘

C.飞盘落地后需原路返回

D.投掷超时需判为无效

10.县级体育馆的掷准飞盘活动，适合哪些人群参与？

A.5岁以上儿童

B.仅限成年人

C.仅限青少年

D.仅限专业运动员

11.社会体育指导员在活动中若遇学员受伤，应优先采取的措施是？

A.立即通知家长

B.进行现场急救

C.继续完成活动

D.报告上级机构

12.掷准飞盘运动的训练计划中，应如何安排强度？

A.逐级递增，避免疲劳

B.高强度集中训练

C.忽视基础训练

D.仅靠比赛提升技能

13.县级体育馆掷准飞盘活动的场地尺寸标准是？

A.20米×20米

B.30米×30米

C.40米×40米

D.50米×50米

14.社会体育指导员在指导过程中，若学员表现不佳，应采取哪种方式鼓励？

A.批评指责

B.降低难度

C.比较他人表现

D.肯定进步，调整教学

15.掷准飞盘运动的心理训练中，以下哪项是重点？

A.紧张情绪控制

B.赛场策略制定

C.赢得比赛欲望

D.个人荣誉感培养

二、多选题（共10题，每题3分，共30分）

题目：

1.县级体育馆掷准飞盘活动需准备的安全保障措施包括？

A.设置安全警戒线

B.配备急救药品

C.提前规划疏散路线

D.确保场地无障碍物

2.社会体育指导员在活动前需向学员说明的内容有？

A.活动流程

B.安全规则

C.比赛评分标准

D.个人隐私保护

3.掷准飞盘运动的技术动作分解包括？

A.握盘姿势

B.踏步动作

C.投掷角度

D.接盘技巧

4.县级体育馆开展掷准飞盘活动时，需考虑的天气因素包括？

A.风力大小

B.气温高低

C.阳光强度

D.降雨情况

5.社会体育指导员在训练中可采用的趣味游戏包括？

A.飞盘传递接力

B.目标区域投掷赛

C.飞盘障碍穿越

D.定点投掷挑战

6.掷准飞盘运动的常见错误动作包括？

A.投掷时身体过度旋转

B.飞盘轨迹过于平直

C.接盘时单脚站立

D.投掷力度不均

7.县级体育馆的掷准飞盘活动，可设置哪些比赛项目？

A.个人定点投掷

B.团队接力赛

C.慢动作投掷比准

D.趣味互动游戏

8.社会体育指导员在活动结束后需整理的内容包括？

A.学员反馈记录

B.器材损耗统计

C.安全问题总结

D.个人工作日志

9.掷准飞盘运动的技术评分标准可参考？

A.投掷距离准确性

B.接盘成功率

C.动作规范性

D.活动参与度

10.县级体育馆开展掷准飞盘活动的优势包括？

A.场地利用率高

B.器材成本较低

C.活动参与门槛低

D.健身效果显著

三、判断题（共10题，每题2分，共20分）

题目：

1.掷准飞盘运动属于竞技类体育项目。（×）

2.县级体育馆开展掷准飞盘活动时，无需考虑天气因素。（×）

3.社会体育指导员在活动中必须佩戴专业指导证。（√）

4.掷准飞盘运动适合所有年龄段人群参与。（√）

5.器材检查只需在活动开始前进行一次即可。（×）

6.投掷飞盘