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2025年健康知识竞赛试题与答案
一、单项选择题(每题2分,共40分)
1.以下哪种食物组合更符合《中国居民膳食指南(2023)》推荐的“每日食物种类多样性”要求?
A.白米饭+红烧肉+炒青菜
B.杂粮饭+清蒸鱼+凉拌木耳+草莓
C.泡面+煎蛋+腌黄瓜
D.汉堡+薯条+可乐
答案:B
解析:指南建议每日摄入12种以上食物,每周25种以上。选项B包含谷薯类(杂粮饭)、水产类(鱼)、菌藻类(木耳)、水果类(草莓),符合多样性要求。
2.关于新型冠状病毒感染后康复期的营养支持,以下说法错误的是?
A.发热期需增加蛋白质摄入(如鸡蛋、牛奶)
B.味觉减退时可用柠檬汁、薄荷等天然调味
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