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幼儿园冬季健康教育教案

一、适用对象

幼儿园小班、中班、大班（可根据幼儿年龄段特点调整难度）

二、活动领域

健康、语言、科学、艺术（部分活动可渗透）

三、活动目标

1.认知目标：初步感知冬季的气候特征，了解冬季保暖的基本常识，知道冬季常见疾病的简单预防方法。

2.技能目标：学习正确的穿衣、戴帽、洗手方法，尝试根据天气变化和自身感觉增减衣物，养成良好的个人卫生习惯。

3.情感目标：乐于参与冬季健康活动，体验冬季运动的乐趣，愿意照顾自己，保持积极乐观的情绪。

四、活动重难点

*重点：了解冬季保暖的重要性，掌握基本的保暖方法和自我保护技能。

*难点：将所学的保暖和卫生知识内化为日常行为习惯，并能在生活中灵活运用。

五、活动准备

1.物质准备：

*冬季景色图片或视频（雪花、人们穿着冬装等）。

*幼儿冬装实物：帽子、围巾、手套、棉袄、棉鞋等。

*相关绘本故事（如关于冬天、健康饮食、运动的绘本）。

*洗手步骤图、正确擤鼻涕示意图。

*小玩偶或手偶（用于情景表演）。

*轻快的背景音乐（用于运动环节）。

2.经验准备：幼儿对冬天有初步的感知，知道冬天天气冷。

六、活动过程

（一）开始部分：感知冬天，导入主题

1.谈话导入：

*教师：“小朋友们，最近我们早上来幼儿园的时候，感觉外面的天气怎么样呀？”（引导幼儿说出“冷”、“风大”等）

*教师出示冬季景色图片或播放短视频：“你们看，冬天来了，小草变了，小河也可能结冰了，人们都穿上了厚厚的衣服。冬天真的很冷呢！”

2.讨论“冷”的感觉：“在冬天，我们感觉冷的时候，身体会有什么变化？（发抖、缩脖子等）我们喜欢这种冷冷的感觉吗？”

（二）基本部分：探索保暖与健康的秘密

1.讨论保暖的好方法：

*教师：“冬天这么冷，我们怎么才能让自己的身体变得暖暖的，不感冒呢？”（引导幼儿自由发言，如：穿厚衣服、戴帽子、手套、围巾，喝热水等）

*“我的保暖小宝贝”：

*出示准备好的冬装实物，请幼儿认识并说出名称。

*提问：“这件暖暖的衣服叫什么？我们什么时候需要穿上它？”“帽子戴在哪里？它能帮我们挡住什么？”“手套有什么用呢？”

*情景演示与实践：请几名幼儿上来尝试穿戴帽子、围巾、手套，教师指导正确的穿戴方法。鼓励幼儿互相帮助。可以说：“小帽子，戴戴好，遮住耳朵暖洋洋。小围巾，绕绕好，脖子不怕冷风吹。”

*强调：“冬天出门，这些保暖小宝贝可不能少哦！”

2.学习“穿衣叠衣”小技巧（可根据年龄段选择）：

*小班：重点学习将帽子戴正，手套分清左右手。

*中班：学习自己穿脱简单的外套、拉链衫。

*大班：学习整理衣物，如将脱下的外套叠好放在指定位置。

*教师示范，并编成简单儿歌帮助记忆，如：“小外套，披肩上，小胳膊，伸袖子，小拉链，向上拉，我是能干的好宝宝。”

3.冬季健康小卫士：

*“喝热水，身体棒”：讨论冬天喝冷水好还是热水好，引导幼儿知道多喝温开水能保暖，对身体好。

*“勤洗手，防感冒”：

*提问：“冬天天气冷，我们很容易生病，怎么样才能少生病呢？”

*复习巩固正确的洗手方法（七步洗手法），可配合儿歌和图片。

*提醒幼儿咳嗽、打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻，或用胳膊肘遮挡。

*“不挑食，营养好”：简单介绍冬季可以多吃一些暖和的、有营养的食物，如蔬菜、水果、肉、蛋等，不挑食才能身体强壮。

*“爱运动，不怕冷”：

*教师：“冬天虽然冷，但我们也不能总待在屋子里不动哦！适当的运动能让我们身体变暖和，还能增强抵抗力。”

*带领幼儿在室内进行简单的热身运动，如：伸展、跳跃、跑步（原地）、模仿小动物走路等，播放轻快音乐。

*运动后提问：“运动完感觉怎么样？（暖和了）”提醒幼儿运动后如果出汗了，要及时用毛巾擦汗，避免吹风着凉。

（三）结束部分：分享与总结

1.故事分享或情景表演：讲述一个关于小动物在冬天如何保暖、保持健康的故事，或用手偶进行简短情景表演，巩固所学知识。

2.“我是健康小宝贝”宣誓（可选）：带领幼儿一起说：“冬天冷，我不怕，穿暖衣，喝热水，勤洗手，爱运动，做个健康好宝宝！”

3.总结：“今天我们知道了冬天要怎么保暖，怎么才能不生病。希望小朋友们都能做个爱干净、爱运动、会照顾自己的健康小卫士，开开心心过一个暖暖的冬天！”

七、活动延伸

1.区域活动：

*美工区：提供彩纸、蜡笔等材料，让幼儿画出“冬天的我”或“我喜欢的冬季运动”。

*语言区：投放冬季相关绘本，鼓励幼儿阅读和讲述。

2.日常生活渗透：

*在幼儿来园、离园时，提醒幼儿穿戴好保暖用品。

*盥洗时，引导幼儿正确洗手