数智时代班主任情感劳动的情感表达与学生关系建设.docx

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数智时代班主任情感劳动的情感表达与学生关系建设

引言

一个支持性的工作环境能够有效缓解班主任的情感劳动负担。学校应营造一种积极向上的工作氛围，鼓励同事之间的合作与支持。建立一个和谐的工作氛围不仅能够提升班主任的工作积极性，还能够帮助班主任更好地调节情感，减少情感劳动的压力。

为了减少班主任因情感劳动过度造成的职业倦怠，学校及相关教育管理部门应帮助班主任建立合理的情感劳动预期和明确的工作界限。班主任应学会在情感表达上设定合适的界限，避免过度投入情感劳动，同时提升自我情感管理能力。

职业倦怠通常表现为情感枯竭、个人成就感丧失以及对工作的消极态度。对

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