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2025年全国健康管理师理论考试题库(含答案)

一、单项选择题（共20题，每题1.5分，共30分）

1.健康管理的核心环节是

A.健康信息收集

B.健康风险评估

C.健康干预实施

D.效果评价反馈

答案：B

2.中国居民平衡膳食宝塔（2022）建议每日蔬菜摄入量为

A.100200g

B.200300g

C.300500g

D.500700g

答案：C

3.以下哪项属于计量资料

A.性别（男/女）

B.血压（mmHg）

C.疾病类型（高血压/糖尿病）

D.吸烟状态（是/否）

答案：B

4.反映人群健康状况的敏感指标是

A.粗死亡率

B.婴儿死亡率

C.孕产妇死亡率

D.5岁以下儿童死亡率

答案：B

5.高血压患者运动干预的适宜强度为

A.最大心率的40%50%

B.最大心率的50%60%

C.最大心率的60%70%

D.最大心率的70%80%

答案：C（注：最大心率计算公式为220年龄，中等强度运动为最大心率的60%70%）

6.糖尿病综合控制目标中，糖化血红蛋白（HbA1c）应控制在

A.6.0%

B.6.5%

C.7.0%

D.7.5%

答案：B（根据《中国2型糖尿病防治指南（2021）》）

7.心理健康的标准不包括

A.智力正常

B.情绪稳定

C.过度依赖他人

D.社会适应良好

答案：C

8.中医“治未病”的核心思想是

A.已病防变

B.既病防传

C.瘥后防复

D.未病先防

答案：D

9.以下属于有氧运动的是

A.举重

B.短跑

C.游泳

D.俯卧撑

答案：C

10.健康档案中个人基本信息不包括

A.家族史

B.药物过敏史

C.职业暴露史

D.近期体检报告

答案：D（体检报告属于健康检查记录）

11.流行病学研究中，队列研究的主要目的是

A.描述疾病分布

B.探讨暴露与疾病的因果关系

C.筛选诊断试验

D.评价干预效果

答案：B

12.人体必需的微量元素是

A.钙

B.铁

C.钾

D.钠

答案：B

13.吸烟对健康的主要危害不包括

A.增加肺癌风险

B.降低高密度脂蛋白胆固醇

C.促进动脉粥样硬化

D.提高骨密度

答案：D

14.社区健康管理的首要步骤是

A.制定干预计划

B.开展健康调查

C.实施健康干预

D.评估干预效果

答案：B

15.以下哪项属于可改变的健康危险因素

A.年龄

B.遗传

C.高血压

D.性别

答案：C

16.体质指数（BMI）的计算公式为

A.体重（kg）/身高（m）

B.体重（kg）/身高（m）2

C.身高（m）/体重（kg）

D.身高（m）2/体重（kg）

答案：B

17.儿童青少年近视防控的核心措施是

A.减少户外活动

B.增加近距离用眼时间

C.保持正确读写姿势

D.长期使用电子屏幕

答案：C

18.慢性阻塞性肺疾病（COPD）的主要危险因素是

A.空气污染

B.吸烟

C.职业粉尘暴露

D.以上都是

答案：D

19.健康风险评估（HRA）的三个基本模块是

A.问卷、危险度计算、评估报告

B.体检、实验室检查、影像学检查

C.生活方式调查、疾病史采集、家族史分析

D.健康档案建立、干预计划制定、效果评价

答案：A

20.中医体质辨识中，“形瘦食少，舌淡苔白，脉弱”属于

A.气虚质

B.阴虚质

C.阳虚质

D.痰湿质

答案：A

二、多项选择题（共10题，每题2分，共20分，每题至少2个正确选项）

1.健康管理的基本策略包括

A.生活方式管理

B.需求管理

C.疾病管理

D.灾难性病伤管理

答案：ABCD

2.属于膳食纤维生理功能的有

A.促进肠道蠕动

B.降低胆固醇

C.延缓血糖吸收

D.提供能量

答案：ABC

3.高血压的非药物干预措施包括

A.减少钠盐摄入（5g/日）

B.规律运动（每周≥150分钟中等强度）

C.限制饮酒（男性25g酒精/日）

D.减轻体重（BMI24kg/m2）

答案：ABCD

4.心理健康评估