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2025年西藏自治区教师高级职称业务考试（中学体育科目）历年参考题库含答案详解

一、选择题

从给出的选项中选择正确答案（共50题）

1、体育课考核中，哪种评价方式能有效促进学生体质健康与运动技能均衡发展？

A.仅记录学生最终体能测试成绩

B.过程性评价与终结性评价结合

C.仅关注学生比赛获奖情况

D.仅通过教师主观评分

【参考答案】B

【解析】新课标强调多元化评价，过程性评价（如课堂参与度、进步幅度）与终结性评价（如体能测试）结合能全面反映学生发展。选项A、C、D均片面，不符合“健康第一”的教育理念。

2、初中篮球教学中，针对跳跃类动作易受伤的特点，应重点强调哪种安全防护措施？

A.运动前充分热身

B.运动中佩戴护膝

C.运动后立即冰敷

D.避免高强度对抗

【参考答案】A

【解析】热身可提高肌肉弹性与神经反应速度，降低拉伤风险。护膝（B）适用于已有损伤者，冰敷（C）需在急性期使用，对抗强度（D）与跳跃动作无直接关联。

3、《国家学生体质健康标准》中，初中生立定跳远合格线为多少米？

A.1.8米

B.2.0米

C.2.2米

D.2.5米

【参考答案】B

【解析】根据2020年修订标准，初中男生合格为2.0米，女生为1.6米。选项A、C、D均超出合格线，D为优秀线。

4、体育教学中，采用“游戏化教学”的主要目的是？

A.提高课堂纪律性

B.增强学生团队协作能力

C.降低运动强度

D.减少教师备课负担

【参考答案】B

【解析】游戏化教学通过趣味任务设计，自然融入合作、沟通等核心素养培养。选项A为纪律管理手段，C与教学目标无关，D不符合教育规律。

5、针对高原地区学生心肺功能较弱的特点，体育课耐力训练应优先选择哪种运动？

A.长跑

B.跳绳

C.舞蹈

D.游泳

【参考答案】C

【解析】舞蹈动作节奏可控、强度适中，且能结合音乐提升兴趣。长跑（A）对心肺负担大，游泳（D）受场地限制，跳绳（B）单次持续时间短。

6、体育课中，发现学生运动后出现头晕、恶心症状，应首先采取哪种急救措施？

A.立即送医

B.保持侧卧位休息

C.口服止吐药物

D.按摩太阳穴缓解

【参考答案】B

【解析】高原或低血糖导致的症状需保持清醒体位，避免二次伤害。选项A过早送医可能延误观察，C、D未针对根本问题。

7、体育与健康课程中，“健康行为习惯养成”属于哪个教学模块？

A.运动技能学习

B.体质健康测试

C健康知识教育

D.体育游戏活动

【参考答案】C

【解析】健康知识教育模块直接承担健康行为指导任务，如饮食、作息、运动防护等。其他选项侧重技能或活动形式。

8、体育课中，针对肥胖学生设计运动方案时，应优先考虑？

A.提高运动强度

B.增加有氧运动时间

C.选择低冲击运动

D.延长课堂时长

【参考答案】B

【解析】有氧运动（如快走、游泳）能持续消耗热量，且对关节压力小。选项A、C、D可能加重肥胖学生身体负担。

9、体育教学评价中，“学生自评与互评”主要培养哪些核心素养？

A.运动技能掌握

B.自我反思与能力

C.赛事组织能力

D.教学方法创新

【参考答案】B

【解析】自评互评能提升学生批判性思维与沟通能力，直接关联社会情感能力培养目标。其他选项专项能力，非评价重点。

10、根据《体育与健康课程标准》，初中体育课时占比应为？

A.810%

B.12%-15%

C.16%-20%

D.22%-25%

【参考答案】B

【解析】2022年新版课标规定初中每周3课时，占总课时16%-22%，选项B（12%-15%）为小学阶段要求，需注意区分学段差异。

11、以下哪种训练方式能有效预防中学生近视？A.长时间近距离看书B.眼保健操C.眼球转动训练D.有氧运动

A.

B.

C.D

【参考答案】D

【解析】有氧运动促进眼部血液循环，调节睫状肌功能，长期坚持可缓解眼疲劳。选项A加重用眼负担，B和C效果有限。

12、急性运动拉伤后应首先采取哪种处理措施？A.热敷B.加压包扎C.冷敷D.局部按摩

A.

B.

C.D

【参考答案】C

【解析】急性拉伤属无菌性炎症冷敷可抑制肿胀和疼痛，24小时后改为热敷。选项A在急性期会加重损伤，D可能刺激炎症扩散。

13、根据《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》，体育课时占比应达到？A.10%B.15%C.20%D.25%

A.

B.

C.D

【参考答案】C

【解析】政策明确要求中小学体育课时占比不低于总课时20%，中学阶段需结合体质健康测试强化锻炼。选项A/B/D均低于标准。

14、体育课堂中常用的安全器材检查项目不包括？A.绳梯防滑性B.标枪飞行轨迹C.标志盘稳定性D.橄榄球抗压强度

A.

B.

C.D