学龄前儿童焦虑与课外运动关系研究.docx

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学龄前儿童焦虑与课外运动关系研究

引言

体育活动能够为学龄前儿童提供一个相对安全和受控制的环境，帮助其在面对外界环境时减少焦虑感和不确定性。运动场上的规则和结构性活动为儿童提供了稳定的预期和控制感，增强其对周围世界的认知安全感。这种心理上的安全感是儿童情绪稳定的基础，能够有效地减少因环境变化或外部压力导致的焦虑情绪。

社会支持对于学龄前儿童的心理健康至关重要。通过加强社区及学校与家庭之间的合作，提供丰富的社会支持资源，可以帮助儿童在面对压力时得到有效的情感支持。家庭外的社交圈子（如同龄人群体）也能够帮助儿童建立积极的人际关系，减轻焦虑情绪。

课

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