九年级解压主题班会课件.pptxVIP

下载本文档

0
0
约4.2千字
约 23页
2025-11-18 发布于江苏
举报
版权申诉

九年级解压主题班会课件.pptx

1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

解压充电站——九年级的快乐“续航”秘籍轻装上阵，奔赴山海

01压力小测02压力解码03解压工具箱04互动加油站05续航约定目录

压力小测直观感知自身压力状态，引发共鸣，快速代入课堂主题

通过趣味提问，引导学生感知自身压力“同学们，最近是不是经常遇到这些情况？→做题做到一半，突然走神：‘我刚才在想什么？’→听到‘周测’‘模考’，心跳莫名加速，手心冒冷汗？→明明很困，却躺在床上翻来覆去，满脑子都是作业和知识点？其实这些，都是我们的‘心理电池’在发出‘耗电预警’哦！今天咱们先一起测一测，你的‘电量’还剩多少～”暖场提问暖场导入

提供自测题目，方便课堂统计压力情况“请大家对照以下5个