试管婴儿促排前移植后准备及注意项目精华整理.docVIP

试管婴儿－促排前准备

促排期饮食起居注意事项：

（一）食疗注意事项：

*多吃蛋白质高食物卵泡会长好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。

*喝：红糖姜水（热喝）、牛奶、黑豆浆、安利蛋白粉

*补充雌激素：黑豆天天吃

*维生素类：维生素E、安利倍力健、安利B族、叶酸

取卵后预防腹水食疗方法：

*杜仲陈皮水。杜仲和陈皮约1;1，还可加枸杞和红枣煮水喝，能够一直喝到移植前。杜仲利水、安胎功效。

*多饮用冬瓜水、橙汁（最好是纯橙汁）、西瓜等利尿饮品（取卵多人天天尿量保持在ml左右），吃易消化食品、鲫鱼汤、汤面、粥、素陷包子等，预防大便干燥腹部过分用力对卵巢有伤害。

菜谱：

早点：黑豆浆、鸡蛋、安利蛋白粉、玉米、全麦面包片夹奶酪肠、红糖生姜水（经期热喝）

中晚：豆腐鲫鱼汤、西红柿炒鸡蛋、白灼虾、油焖大虾、清蒸鲈鱼、红烧海鱼、溜肝尖、小葱皮蛋豆腐、西红柿炖牛腩、小炒牛肉、乌鸡汤、葱烧海参、冬瓜汤、肉沫烧豆腐、家常豆腐、青椒炒鸡蛋、鸡蛋韭菜、韭菜墨斗鱼、炭烧生蚝、黄豆炖猪蹄、海带鲜虾汤、各类蔬菜（天天必需吃）

（二）身体注意事项：

移植前：

*促排期间不能熬夜，熬夜不利于卵泡和内膜生长，早睡早起。

*月经洁净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，直到移植前一晚。

*保持愉快心情，情绪稳定，不要生气，发脾气，大喊大叫。一定要保持平和情绪，不要着急，不要生气。现代医学已经证实了情绪对怀孕影响很大，人在着急和精神担心情况下肾上腺会分泌一个激素杀死胚胎，这也是有人在精神一松弛后就意外怀孕了原因。

取卵后：

*取卵后能够找试验室医生问下卵子和精子情况，有没有必需做单精子注射。

*不要提重物；不要喝含酒精饮料；不要使用止痛或镇静之类药品；按医嘱按时吃药。

移植时：

*移植当日早上尽可能少喝水

移植当日早上千万少喝或不喝水，而且到医院会给每个人打针，其中有一个针打完以后嗓子，嘴，鼻子全部尤其干，尤其想喝水，不过这个时候千万要忍住，不要喝，不然移植后很快你就会想去厕所，那么胚胎移植进去时间有可能还没多久呢！这个也是原来移植过一个好友告诉我经验!很渴时候一个是转移注意力，看看书，和一起人聊天，并相互通知这个时候不要喝水，相互激励一定要坚持，为了宝宝！

*移植后48小时尽可能平躺

移植后48小时尽可能平躺，侧卧能够在腰后垫上辈子或枕头侧一会缓解腰痛，不过不要时间过长，因为会造成胚胎宫外孕。不过这段时间真挺难熬，那时候感觉腰全部要折了，痛要哭！开始尽可能让腿曲起来，不过稍微呆一会脚后跟会痛，让老公给你把脚底下垫点东西踹着就会好点，或干脆老公做你脚下，你蹬着她腿。假如你是从医院回家，能够躺在车后排座，腿曲起来，这么安全部分！

移植后：

*预防腹水，预防便秘。

*从到家以后开始卧床休息48小时，除了用洗手间，能够平卧，侧卧，也能够趴着睡，不过不要起床。能够斜*在床上，不过角度必需小于45度。

*48小时内不要洗澡

*能够吃任何你想吃东西（不能喝酒，抽烟，不能使用任何不是医生开给你药品）

*移植后要避免用力气运动，慢跑或骑自行车全部不行，不过慢慢走是有益健康和安全。

*不要拿任何重东西（不超出1/2-gallon）直到怀孕测试，我算了一下1/2gallon大约是1.89升这么重量

*起床时候不要一下坐起来，先侧身，用手撑着床，慢慢起来。

（三）打针注意事项：

*在打黄体酮后能够先敷一层生土豆片再放热水袋热敷。能够帮助皮肤吸收针剂。

*一定注意不能打完针后立即敷土豆，要等针眼闭合了才不会造成感染。

*每次尽可能注意在同一时间段打针。

试管婴儿成功移植后注意事项

1、从到家以后开始卧床休息48小时，除了用洗手间，能够平卧，侧卧，也能够趴着睡，不过不要起床。能够斜倚在床上，不过角度必需小于45度。

2、48小时内不要洗澡。

3、移植后要避免用力气运动，慢跑或骑自行车全部不行，不过慢慢走是有益健康和安全。4、不要太劳累。

5、多休息、睡眠充份。

6、抱着日常心，不要患得患失。

7、假如有不正常腹痛、腹胀、阴道出血要立即和医疗院所联络，方便立即做安胎处理。所以植入胚胎完以后需不需要平躺或请假休息，这由准母亲自行决定，因为这些处理不会影响试管婴儿成功率，但假如只要有时间请你尽可能多休息，假如有便秘现象不要硬解便，等到有便意再解，也可补充叶酸帮助胚胎发育正常。

试管婴儿移植后休息

1、最少要完全卧床休息三天。平躺更利于胚胎着床，且平躺能够让血液流向子宫内膜，有利于胚胎着床。2、胚胎3-5天着床，6-8天扎根，所以前8天一定要注意。起床时注意：不要一下坐起来，先侧身，用手撑着床，慢慢起来。3、移植后前6个小时很关键

有JM移植后7小时没