高中体育与健康-快速跑教学设计学情分析教材分析课后反思 (三).pdfVIP

教学目标

1认知目标：知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习；

2技能目标：通过课的学习，使85的学生掌握快速跑摆臂的技术动作，

80防上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作；

3情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。

教学重点、难点

教学重点：根据自己的技术特点，有效的利用各种跑的专门技术练习

教学难点：培养学生正确的快速跑姿势

从课的总体情况来看，课的设计比较新颖，利用多种教学手段，如：短跑明星挂图，联

系方法的介绍，动作的展示，比赛视频的播放等。使课堂气氛活跃起来，极大的调动了学生

的学习热情，开发了学生的自主学习，小组学习短跑专门技术的练习，很好的完成了课教

学目标，重点难点。

快速跑是高中年级田径教学的主要教材，是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的

教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度。通过快速跑练习

不仅可以提高学生的各种快速反应能力，机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前、

奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要求学

生在体验快速跑乐趣的基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑能力，掌握快速跑的

基技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。同时，它作为人类的基活动

能力之一，在日常生活中，特别是在进行一些积极性身体活动或躲避灾难等方面，都有着极

为重要的意义。课时是高二年级快速跑教学，主要是涪养学生跑的正确姿势，发展学生快

速跑能力。快速跑教学的技术教学竞技化味道很浓，而新课程强调学生的运动体验，突出身

体锻炼，课从教材的内涵出发，运用了多种教学手段、教学方法，让学生在快乐中体验快

速跑。

课教学对象是高二17班学生，该班男生20人，女生20人，该班学生学习成绩优异，学

风浓厚，纪律良好。他们已具备独立思考、判断、概括、模仿等能力，也有一定的运动能力，

部分学生还具备相当高的运动水平，他有能力完成本课的内容，再加上本课的教学方法得

当，教材内容富有一定的吸引力，能激发学生的兴趣，吸引学生积极参与，能达到预期的教

学效果，完成教学目标。

1、在身心激活阶段，我设计了慢跑、蛇形、螺旋形以及圆形等图形的变换

跑，既起到热身作用，又激发学生的学习兴趣，然后，通过编排的徒手操，让学

生在轻松愉快的氛围中，使身体由静到逐步活动达到热身效果，并逐渐将课引入

主题。

2、在身心发展阶段，通常是直接进行知识的传授，而这节课我设计让学生

“体验、观察一一思考比较一一感知一一寻找问题，选择方法一一解决问题”的

学习步骤，让学生带着问题学，有针对性的练，整个练习过程既重视师生间的互

动，更关注学生之间的互动，这一部分我主要设计的教学方法有：设疑法、演示

法、指导法和激励法，学生的学采用：体验法、观察法、尝试法、讨论法、合作

法和互评法，再通过游戏竞赛、创造情景来激发学生的练习兴趣，进一步巩固提

高学生快速奔跑的能力。

3、在身心调节阶段，通过整理运动，在配上轻松的音乐来调节学生身心，

使其达到充分放松的效果。

一：安排学生在长方形的篮球场内沿对角线练习，便于学生相互观察动作，改正动作。

二：利用游戏进一步练习，相互鼓励。

三：布置课后探讨，让学生在口常生活中注意锻炼。

一：准备活动，安排学生在音乐的伴奏下自主带操，极大的调动了学生的积极性，效果很好，

学生也乐于接受，