第八讲异性交往.pptVIP

二、培养良好的交往品质（一）良好的交往品质1、真诚“人之相知，贵相知心”。真诚的心能使交往双方心心相印，彼此肝胆相照，真诚的人能使交往者的友谊地久天长。不要花言巧语、虚荣假色、过分恭顺，不要与别人仅仅在表面上交朋友。人际交往中，若对方感到了你的真诚，显然会给予你肯定的评价。所以在交往中，不但需要充沛的热情，同时又坦诚言明自身的利益，显得真诚而又合情合理。这样，自然会得到对方的接纳，为成功交往架起一道桥梁。第29页，共65页，星期日，2025年，2月5日（一）良好的交往品质

2、信任美国哲学家和诗人爱默生说过，你信任人，人才会对你重视。以伟大的风度待人，人才表现出伟大的风度。在人际交往中，信任就是要相信他人的真诚，从积极的角度去理解他人的动机和言行，而不是胡乱猜疑，相互设防。信任他人必须真心实意，而不是口是心非。第30页，共65页，星期日，2025年，2月5日（一）良好的交往品质

3、克制与人相处，难免发生摩擦冲突，克制往往会起到“化干戈为玉帛”的效果。克制是以团结为金，以大局为重，即使是在自己的自尊与利益受到损害时也是如此。但克制并不是无条件的，应有理、有利、有节，如果是为一时苟安，忍气吞声地任凭他人的无端攻击、指责，则是怯懦的表现，而不是正确的交往态度。第31页，共65页，星期日，2025年，2月5日（一）良好的交往品质

4、自信在人际交往中，自信的人总是不卑不亢、落落大方、谈吐从容，而决非孤芳自赏、盲目清高。而是对自己的不足有所认识，并善于听从别人的劝告与帮助，勇于改正自己的错误。培养自信要善于“解剖自己”，发扬优点，改正缺点，在社会实践中磨炼、摔打自己，使自己尽快成熟起来。自信在大学生的人际交往中可以获得很好的印象，让人对你也产生好感，便于人际交往。第32页，共65页，星期日，2025年，2月5日（一）良好的交往品质

5、热情在人际交往中，热情能给人以温暖，能促进人的相互理解，能融化冷漠的心灵。因此，待人热情是沟通人的情感，促进人际交往的重要心理品质。6、关心在学习、生活、工作特别是困难面前，要互帮互助。热诚的赞许与诚恳的批评，都能使彼此间了解、信任、倾诉、交心。第33页，共65页，星期日，2025年，2月5日（二）良好交往品质的培养1、正确自我认识要谦虚谨慎，摆正位置。要做到这一点的关键是正确认识自己的过去，忘记过去的辉煌或阴影，把大学生活作为一个新的起点，平静地看待周围的人和事，保持一种平和而理智的心态，谦虚待人。第34页，共65页，星期日，2025年，2月5日（二）良好交往品质的培养2、塑造良好形象大学生不仅要克服各种不正确的认知，还要利用人际认知理论，塑造良好的个人形象，增进个人的魅力。通常大学生在交往中，往往喜欢和有良好个人形象的人交往。人与人的交往，是思想、能力与知识及心理的整体作用，哪一方面的欠缺都会影响人际关系的质量。要加强自我训练，提高自身素质，以积极的态度进行交往。第35页，共65页，星期日，2025年，2月5日（二）良好交往品质的培养3、增进理解沟通在沟通中加深理解，在理解的基础上进行有效沟通，这对于大学生建立良好的人际关系很重要。因此，大学生要经常站在对方的角度去理解和处理问题，一切就简单多了。一般而言，善于交往的人，往往善于发现他人的价值，懂得欣赏他人，愿意信任他人；对人宽容，能容忍他人有不同的观点和行为，不斤斤计较他人的过失，在可能的范围内帮助他人而不是指责他人。懂得别人是别人而不是自己，因而不能强求，与朋友相处应存大同，求小异。这样做可以与很多的人真心相处。第36页，共65页，星期日，2025年，2月5日（二）良好交往品质的培养4、主动开放自我每个人所隐藏的内心世界，正是别人希望发现的奥秘，一般来说只有暴露了自己的内心，才能走进别人的心里。当你对别人作出一个友好的行动，表示支持或接纳他时，他的心理就会产生一种压力，为保持自己的心理平衡，他便会对你报以相应的友好行为。善于与人交谈和一起娱乐，能恰当分配时间与人交往、参加集体活动，往往会取得思想上的沟通、感情上的融洽。第37页，共65页，星期日，2025年，2月5日（二）良好交往品质的培养5、友好合作竞争生活在相同的环境中，彼此间的合作、关照不可避免。如别人午睡时，尽量放轻动作；自己听音乐时戴上耳塞；有同舍室友亲友来访，热情接待。“勿以善小而不为”。当你设身处地地为别人着想时