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高频精选：健康管理师校招真题及答案

单项选择题（每题2分，共20分）

1.健康管理的宗旨是（）

A.以最小投入获取最大的健康效益

B.以健康为中心

C.以疾病为中心

D.提供健康服务

答案：A

2.健康信息收集的原则不包括（）

A.准确性

B.系统性

C.必威体育官网网址性

D.随意性

答案：D

3.以下属于有氧运动的是（）

A.举重

B.短跑

C.游泳

D.俯卧撑

答案：C

4.健康管理的基本策略不包括（）

A.生活方式管理

B.疾病管理

C.灾难性病伤管理

D.基因管理

答案：D

5.正常成人血压标准是（）

A.收缩压120mmHg且舒张压80mmHg

B.收缩压130mmHg且舒张压85mmHg

C.收缩压140mmHg且舒张压90mmHg

D.收缩压150mmHg且舒张压95mmHg

答案：C

6.我国成年人膳食中蛋白质提供能量占全日摄入总能量的适宜百分比为（）

A.10%-15%

B.15%-20%

C.20%-25%

D.25%-30%

答案：A

7.心理健康的标准不包括（）

A.智力正常

B.情绪稳定

C.意志坚强

D.体型匀称

答案：D

8.健康风险评估的目的不包括（）

A.帮助个体认识健康风险

B.制定个性化的健康干预措施

C.诊断疾病

D.评价干预措施的有效性

答案：C

9.以下哪种食物富含膳食纤维（）

A.肉类

B.奶类

C.蔬菜

D.蛋类

答案：C

10.健康管理服务的特点不包括（）

A.标准化

B.个体化

C.系统化

D.短期化

答案：D

多项选择题（每题2分，共20分）

1.健康管理的基本步骤包括（）

A.健康信息收集

B.健康风险评估

C.健康干预

D.效果评价

答案：ABCD

2.影响健康的因素有（）

A.环境因素

B.行为与生活方式因素

C.生物遗传因素

D.医疗卫生服务因素

答案：ABCD

3.常见的慢性病有（）

A.高血压

B.糖尿病

C.冠心病

D.脑卒中

答案：ABCD

4.健康饮食的原则包括（）

A.食物多样

B.谷类为主

C.多吃蔬菜水果

D.适量摄入油脂

答案：ABCD

5.运动的益处有（）

A.增强心肺功能

B.控制体重

C.改善心理状态

D.提高免疫力

答案：ABCD

6.心理健康的维护方法有（）

A.保持良好的人际关系

B.培养兴趣爱好

C.学会应对压力

D.保证充足睡眠

答案：ABCD

7.健康风险评估的方法有（）

A.问卷法

B.体检法

C.实验室检查法

D.基因检测法

答案：ABC

8.健康管理服务的对象可以是（）

A.健康人群

B.亚健康人群

C.慢性病患者

D.康复期患者

答案：ABCD

9.以下属于中医养生方法的有（）

A.针灸

B.推拿

C.食疗

D.气功

答案：ABCD

10.健康管理师应具备的职业素养包括（）

A.职业道德

B.专业知识

C.沟通能力

D.团队协作能力

答案：ABCD

判断题（每题2分，共20分）

1.健康管理就是疾病管理。（）

答案：错误

2.吸烟是导致多种慢性病的重要危险因素。（）

答案：正确

3.健康信息收集只需要收集个人的基本信息。（）

答案：错误

4.有氧运动可以提高心肺功能。（）

答案：正确

5.心理健康与身体健康没有关系。（）

答案：错误

6.健康风险评估结果可以完全预测疾病的发生。（）

答案：错误

7.膳食纤维对人体健康没有作用。（）

答案：错误

8.健康管理服务可以只提供给患者。（）

答案：错误

9.中医养生方法没有科学依据。（）

答案：错误

10.健康管理师不需要具备沟通能力。（）

答案：错误

简答题（每题5分，共20分）

1.简述健康管理的概念。

答：健康管理是以现代健康概念和中医“治未病”思想为指导，运用医学、管理学等相关学科理论、技术和方法，对个体或群体健康状况及影响健康的危险因素进行全面连续监测、评估和干预，以促进健康为目的的医学服务过程。

2.简述健康饮食的“食物多样、谷类为主”原则。

答：食物多样可保证摄入各种营养素。谷类是碳水化合物主要来源，含丰富B族维生素等。应做到每天摄入谷薯类食物250-400g，其中全谷物和杂豆类50-150g，薯类50-100g，粗细搭配。

3.简述运动对健康的好处。

答：运动能增强心肺功能，提高耐力；帮助控制体重，减少脂肪堆积；改善心理状态，缓解压力、焦虑等；还可提高免疫力