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保健医生试题题库及答案

一、单选题

1.下列哪项不属于健康生活方式的要素？（）（1分）

A.合理膳食B.规律作息C.缺乏运动D.戒烟限酒

【答案】C

【解析】健康生活方式包括合理膳食、规律作息、适度运动和戒烟限酒等，缺乏运动不属于健康生活方式。

2.以下哪种食物富含维生素C？（）（1分）

A.猪肉B.鱼肉C.柑橘D.大米

【答案】C

【解析】柑橘类食物富含维生素C，而猪肉、鱼肉和大米中维生素C含量较低。

3.中小学生每天应保证多少小时的睡眠时间？（）（1分）

A.6-7小时B.7-8小时C.8-9小时D.10小时以上

【答案】C

【解析】中小学生每天应保证8-9小时的睡眠时间，以确保生长发育和精力恢复。

4.以下哪种行为属于良好的卫生习惯？（）（1分）

A.吸烟B.咳嗽时用手遮挡C.随地吐痰D.不勤洗手

【答案】B

【解析】咳嗽时用手遮挡属于良好的卫生习惯，可以减少病菌传播。

5.以下哪种疾病属于传染病？（）（1分）

A.脊柱侧弯B.肥胖C.流感D.糖尿病

【答案】C

【解析】流感属于传染病，而脊柱侧弯、肥胖和糖尿病不属于传染病。

6.学生体质健康标准测试项目中，哪一项不属于必测项目？（）（1分）

A.50米跑B.1分钟跳绳C.仰卧起坐D.肺活量

【答案】B

【解析】学生体质健康标准测试项目中，50米跑、仰卧起坐和肺活量属于必测项目，1分钟跳绳属于选测项目。

7.以下哪种药物属于非处方药？（）（1分）

A.阿司匹林B.氯霉素C.地高辛D.头孢克肟

【答案】A

【解析】阿司匹林属于非处方药，而氯霉素、地高辛和头孢克肟属于处方药。

8.学生出现突发性晕厥时，应采取哪种急救措施？（）（1分）

A.立即搀扶起患者B.让患者平躺，抬高头部C.立即进行心肺复苏D.让患者立即坐下休息

【答案】B

【解析】学生出现突发性晕厥时，应让患者平躺，抬高头部，以促进血液循环。

9.以下哪种行为有助于预防近视？（）（1分）

A.长时间近距离看书B.定时远眺C.频繁揉眼睛D.睡觉时戴着眼镜

【答案】B

【解析】定时远眺有助于预防近视，而长时间近距离看书、频繁揉眼睛和睡觉时戴着眼镜不利于眼睛健康。

10.以下哪种营养素对骨骼健康至关重要？（）（1分）

A.蛋白质B.维生素CC.维生素DD.维生素E

【答案】C

【解析】维生素D对骨骼健康至关重要，可以促进钙的吸收和利用。

二、多选题（每题4分，共20分）

1.以下哪些属于健康生活方式的要素？（）

A.合理膳食B.规律作息C.缺乏运动D.戒烟限酒E.心理平衡

【答案】A、B、D、E

【解析】健康生活方式包括合理膳食、规律作息、适度运动、戒烟限酒和心理平衡等，缺乏运动不属于健康生活方式。

2.以下哪些食物富含钙质？（）

A.牛奶B.鱼骨C.豆制品D.柑橘E.大米

【答案】A、B、C

【解析】牛奶、鱼骨和豆制品富含钙质，而柑橘和大米中钙质含量较低。

3.以下哪些行为有助于预防近视？（）

A.定时远眺B.控制用眼时间C.保持正确坐姿D.频繁揉眼睛E.使用防蓝光眼镜

【答案】A、B、C、E

【解析】定时远眺、控制用眼时间、保持正确坐姿和使用防蓝光眼镜有助于预防近视，而频繁揉眼睛不利于眼睛健康。

4.以下哪些属于常见的中学生心理健康问题？（）

A.学习压力过大B.人际关系紧张C.情绪波动D.良好习惯E.自我认知偏差

【答案】A、B、C、E

【解析】常见的中学生心理健康问题包括学习压力过大、人际关系紧张、情绪波动和自我认知偏差等，良好习惯不属于心理健康问题。

5.以下哪些属于学生体质健康标准测试项目？（）

A.50米跑B.1分钟跳绳C.仰卧起坐D.肺活量E.身高体重

【答案】A、C、D、E

【解析】学生体质健康标准测试项目包括50米跑、仰卧起坐、肺活量和身高体重等，1分钟跳绳属于选测项目。

三、填空题

1.学生每天应保证______小时的睡眠时间，以确保生长发育和精力恢复。

【答案】8-9（4分）

2.健康生活方式包括______、______、______和______等要素。

【答案】合理膳食；规律作息；适度运动；戒烟限酒（4分）

3.预防近视的方法包括______、______和______等。

【答案】定时远眺；控制用眼时间；保持正确坐姿（4分）

4.学生体质健康标准测试项目中，必测项目包括______、______和______等。

【答案】50米跑；仰卧起坐；肺活量（4分）

5.常见的中学生心理健康问题包括______、______和______等。

【答案】学习压力过大；人际关系紧张；情绪波动（4分）

四、判断题

1.学生每天应保证6-7小时的睡眠时间。（）（2分）

【答案】（×）

【解析】学生每天应保证8-9小时的睡眠时间，以确保生长发育和精力恢复。

2.吸烟属于良好的卫生习惯。（）（2分）

【答案】（×