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家族性高胆固醇课件

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目录

01.

高胆固醇概述

02.

家族性高胆固醇

03.

健康饮食建议

04.

生活方式调整

05.

药物治疗方案

06.

预防与管理

高胆固醇概述

01.

定义及分类

高胆固醇分类

原发与继发

高胆固醇定义

血液中胆固醇超标

01

02

影响因素

家族遗传是高胆固醇的重要影响因素。

遗传因素

不良饮食习惯,如高脂饮食,会增加高胆固醇风险。

饮食习惯

常见症状

皮肤出现黄色或橙色斑块,是高胆固醇的一种外在表现。

皮肤黄瘤

高胆固醇可能导致视网膜血管堵塞,影响视力。

视力模糊

家族性高胆固醇

02.

病因及遗传性

LDL-C受体功能异常致病

基因突变

常染色体显性遗传

遗传倾向

诊断标准

血清指标异常

血清胆固醇、LDL-C超标

体征及遗传检测

黄色瘤、角膜弓,基因检测突变

治疗方法

使用他汀类药物,必要时联用PCSK9抑制剂。

药物治疗

减少脂肪摄入,增加膳食纤维。

调整饮食结构

健康饮食建议

03.

低脂饮食原则

选择瘦肉、低脂奶制品,避免油炸和高脂肪食品。

减少油脂摄入

多吃蔬果,减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,有益心脏健康。

增加蔬果比例

推荐食物清单

如燕麦、糙米,富含纤维,有助于降低胆固醇。

全谷物食品

如杏仁、核桃,富含健康脂肪,有益心脏健康。

坚果与种子

饮食误区解析

解析认为少量高脂食物不影响健康的误区,强调累积效应。

高脂食物无害

纠正无糖食品即健康的误解,说明糖分替代品可能带来的问题。

无糖即健康

生活方式调整

04.

运动的重要性

规律运动能强化心脏,提高肺活量,促进血液循环。

增强心肺功能

适量运动有助于减少体内低密度脂蛋白胆固醇,维护心血管健康。

降低胆固醇水平

生活习惯改善

减少高胆固醇食物,增加蔬果摄入,控制盐分和糖分。

健康饮食

01

每日进行适量有氧运动,如快走、游泳,提升身体代谢。

规律运动

02

心理压力管理

正确认识疾病,树立积极心态,减轻心理负担。

认知调整

鼓励患者表达情绪,通过交流、运动等方式释放压力。

情绪释放

药物治疗方案

05.

常用药物介绍

降低LDL-C,首选方案

他汀类药物

减少肠道胆固醇吸收

依折麦布

PCSK9抑制剂

新型降脂药物,有效降LDL-C

药物副作用

01

肌肉疼痛无力

他汀类药或致肌肉疼痛、疲劳、无力。

02

肝脏酶异常

部分药物可致肝脏酶异常,引发肝炎等问题。

药物治疗注意事项

严格遵循医嘱,按时按量服药,不自行增减。

遵医嘱用药

01

注意药物间相互影响,告知医生正使用的其他药物。

药物相互作用

02

预防与管理

06.

定期体检

及时发现胆固醇水平变化

定期健康检查

跟踪胆固醇指标,调整管理策略

建立健康档案

获取个性化建议,科学预防管理

专业医生咨询

风险评估

定期进行血液胆固醇检测,监测指标变化。

血液检测

了解家族遗传史,识别高风险个体。

遗传史调查

长期管理策略

01

饮食调整

控制脂肪摄入,增加蔬果比例,以改善胆固醇水平。

02

规律运动

定期进行有氧运动,如快走、游泳,促进心血管健康。

03

持续监测

定期检查胆固醇水平,及时调整管理策略,确保效果。

谢谢

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