老年医学科老年失眠患者睡眠指导.pptxVIP

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2025-11-16 发布于黑龙江
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老年医学科老年失眠患者睡眠指导.pptx

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;;01;持续性睡眠障碍;;睡眠指导重要性说明;02;老年抑郁量表（GDS-15）;睡眠日记记录规范;参数采集完整性;03;睡眠卫生教育内容;通过记录睡眠日记评估实际睡眠效率，逐步压缩卧床时间至与有效睡眠时间匹配，随后每周动态调整以巩固睡眠连续性。;;04;药物选择依据标准;常用药物类别介绍;;05;睡眠环境优化技巧;;;06;;结合匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）量表评分与多导睡眠图（PSG）检测结果，评估入睡潜伏期、睡眠效率及碎片化程度改善情况。;阶梯式减药方案;汇报完毕