《大学生体育与健康》第四章.doc

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课题

第四章田径运动

课时

4课时（180min）

教学目标

知识与能力目标：

了解田径运动的定义、分类和功能。

掌握跑类运动、跳跃类运动、投掷类运动的基本技术、场地及比赛规则。

素养目标：

（1）培养坚持不懈、勇往直前、勇跃高峰的精神。

（2）培养团结协作、公平竞争、拼搏奋进的品质。

教学重难点

教学重点：田径运动的定义、分类和功能；跑类运动、跳跃类运动和投掷类运动的基本技术、场地、器械以及比赛规则

教学难点：跑类运动、跳跃类运动和投掷类运动的基本技术、比赛规则

教学方法

问答法、讨论法、讲授法、练习法

教学用具

电脑、投影仪、多媒体课件、教材

教学过程

主要教学内容及步骤

课前任务

【教师】布置课前任务，和学生负责人取得联系，将学生分组并分工，完成课前任务

请各组组长组织组员登录文旌课堂，查找相关资料或扫码观看微课视频，讨论并回答下列问题：

问题1：什么是田径运动？它可以细分为哪些类型？

问题2：跑类运动、跳跃类运动、投掷类运动的基本技术、场地及比赛规则分别有什么内容？

【学生】完成课前任务

第1、2课时

考勤

【教师】清点上课人数，记录好考勤

【学生】班干部报请假人员及原因

问题导入

【教师】提出以下问题：

请大家讨论一下，学校组织运动比赛时的田径运动都有哪些类型？

【学生】思考、举手回答

【教师】通过学生的回答引入要讲的知识

传授新知

第一节田径运动概述

【教师】通过多媒体讲解田径运动概述

一、田径运动的定义

田径运动的分类

田径运动的功能

【学生】聆听、记录、理解

第二节跑类运动

【教师】通过多媒体讲解跑类运动

一、基本技术

（一）短跑

1．起跑

【教师】提出以下问题：

请简述短跑运动中起跑器的作用？

【学生】思考、回答

【教师】总结学生的回答

蹲踞式起跑分为各就位、预备、鸣枪三个阶段。

【教师】引导同学扫码观看视频“短跑技术和起跑要点”（详见教材），并提出以下问题：

结合训练实际，说说在起跑中易出现哪些错误，应如何纠正？

【学生】观看、思考、回答

【教师】总结学生的回答

加速跑

3．途中跑

【教师】引导同学扫码观看视频“途中跑技术”（详见教材），并提出以下问题：

请简述途中跑的相关技术要领。

【学生】观看、思考、回答

【教师】总结学生的回答

4．终点跑

（二）中长跑

1.起跑

2．加速跑

3．途中跑

4．终点跑

5．中长跑的呼吸

（三）跨栏跑

1．起跑至第一栏

2．过栏腾空

过栏腾空分为起跨攻栏、腾空过栏、着地三个阶段。

3．栏间跑

4．终点跑

二、场地与比赛规则

（一）场地

（二）比赛规则

1．名次判定

2．犯规

【学生】聆听、记录、理解

任务实施

【教师】组织学生以小组为单位开展以下活动，并讲解实施步骤

实施步骤

【教师】对学生进行分组，每组4～6人，并选出一名组长，然后组织学生以小组为单位，思考下列问题：

（1）跑类运动主要有哪几种？

（2）运动员在跑步比赛中出现哪种情况，会被判为犯规？

【学生】分组、思考、讨论

【教师】随机邀请学生，让其展示小组答案

【学生】阐述、聆听

【教师】总结学生的回答

课堂小结

【教师】简要总结本节课的要点

第一节介绍了田径运动的定义、分类和功能；

第二节介绍了跑类运动（短跑、中长跑、跨栏跑）的基本技术、场地与比赛规则。

【学生】总结回顾知识点

作业布置

【教师】布置课后作业

请根据课堂上所学知识，完成教材课后练习。

本课作业布置二维码

老师用文旌课堂APP扫描此码，即可进行线上作业布置

【学生】完成课后任务

第3、4课时

考勤

【教师】清点上课人数，记录好考勤

【学生】班干部报请假人员及原因

问题导入

【教师】提出以下问题：

同学们，你们知不知道跳跃类运动和投掷类运动都有哪些项目？

【学生】思考、举手回答

【教师】通过学生的回答引入要讲的知识

传授新知

第三节跳跃类运动

【教师】通过多媒体讲解跳跃运动

一、基本技术

（一）跳高

1．助跑

2．起跳

3．过杆和落地

（二）跳远

【教师】引导同学扫码观看视频“跳远比赛掠影”（详见教材），并提出以下问题：

你知道跳远是在何时被列为奥运项目的吗？

【学生】观看、思考、回答

【教师】总结学生的回答

1．助跑

2．起跳

3．腾空

4．落地

二、场地与比赛规则

（一）跳高场地与比赛规则

1．场地

2．比赛规则

（二）跳远场地与比赛规则

1．场地

2．比赛规则

【学生】聆听、记录、理解

第四节投掷类运动

【教师】通过多媒体讲解投掷类运动

一、基本技术

【教师】引导同学扫码观看视频“推铅球的基本技术”（详见教材），并提出以下问题：

你知道推铅球都有哪些基本技术吗？

【学生】观看、思考、回答

【教师】总结学生的回答

（一）握球与持球

（二）预备姿势

（三）滑步

（四）最