2025 小学预习功课保健小常识课件.pptx

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2025-11-03 发布于四川
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身体机能保护：从用眼到脊柱的全维度防护01心理状态调适：让预习从任务变为期待02时间科学管理：在效率与健康间寻找平衡03环境细节优化：从桌面到空气的微生态营造04目录

2025小学预习功课保健小常识课件

作为一名深耕基础教育15年的小学教师，同时兼任学校卫生健康辅导员，我常观察到这样的场景：傍晚六点，三年级的小宇趴在餐桌边写预习笔记，后背佝偻成虾米状，鼻尖几乎贴到课本；四年级的朵朵在客厅茶几上摊开作业本，头顶的吸顶灯忽明忽暗，她揉着眼睛说看久了字会重影；还有不少家长困惑：孩子预习到晚上九点，第二天上课总打哈欠，到底该怎么平衡？这些真实的日常，