有哪些信誉好的足球投注网站- 1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
- 2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
- 3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
第1篇
一、前言
焦虑是现代社会中普遍存在的一种情绪体验，它影响着人们的日常生活和工作。焦虑情绪管理对于提高生活质量、改善心理健康具有重要意义。本方案旨在帮助求助者了解焦虑情绪的成因、表现及应对策略，通过心理咨询，帮助求助者有效管理焦虑情绪，提高生活质量。
二、目标
1.帮助求助者了解焦虑情绪的成因、表现及应对策略。
2.提高求助者对焦虑情绪的认识，降低焦虑情绪的负面影响。
3.帮助求助者掌握应对焦虑情绪的方法，提高应对能力。
4.增强求助者的心理素质，提高生活质量。
三、心理咨询过程
1.初诊评估
（1）了解求助者的基本情况，包括年龄、性别、职业、家庭背景等。
（2）询问求助者焦虑
文档评论（0）