- 1、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
《行进间反弹传接球》教学设计
一、指导思想
本课以学生发展为本,遵循篮球运动技能形成的规律,结合中学生的身心特点,注重学生主体地位的发挥。通过循序渐进的教学方法,引导学生在掌握行进间反弹传接球技术要领的基础上,提高动作的协调性、连贯性和实用性,培养学生的合作意识、竞争精神及安全运动的习惯,为其终身体育锻炼奠定基础。
二、教学目标
(一)知识与技能
1.使学生了解行进间反弹传接球的动作结构和在比赛中的运用时机。
2.85%以上的学生能够基本掌握行进间反弹传接球的正确手型、传球路线和接球缓冲动作。
3.部分学生能够在移动中较熟练地运用该技术,并尝试与同伴进行简单配合。
(二)过程与方法
1.通过讲解、示范、分解与完整练习、游戏竞赛等多种教学方法,激发学生学习兴趣。
2.引导学生在练习中主动思考、积极探索,提高自我纠错和合作学习的能力。
(三)情感态度与价值观
1.培养学生积极参与体育活动的态度,体验运动带来的快乐。
2.增强学生的团队协作精神和遵守规则的意识,培养勇于挑战、克服困难的意志品质。
三、教学对象
初中(或高中)学生,具备一定的篮球基础(如原地传接球、基本跑动能力)。
四、教学重难点
(一)教学重点
1.行进间传球时的蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作连贯协调,球的反弹点准确(一般在传球者与接球者之间距离的三分之一处,或接球者脚下外侧)。
2.行进间接球时的迎球缓冲、引球动作,以及身体的协调配合。
(二)教学难点
1.行进间身体移动与传接球动作的协调配合,保持身体平衡。
2.传球力量、速度与落点的控制,以及根据接球者位置和移动速度进行及时调整。
五、教学准备
1.场地器材:篮球场一块(或半个场地),篮球若干(人均1-2个),标志桶4-6个,口哨,秒表。
2.教师准备:熟悉教材,设计教学流程,检查场地器材安全性,准备示范动作。
六、教学过程
(一)准备部分(约10分钟)
1.课堂常规(2分钟)
*体育委员整队,报告人数。
*师生问好,教师宣布本课内容、目标及要求。
*检查着装、安排见习生。
2.热身活动(8分钟)
*慢跑与动态拉伸:沿篮球场慢跑2-3圈,结合关节活动(如头部运动、肩部环绕、扩胸运动、腰部环绕、膝关节环绕、踝关节环绕)和动态拉伸(如弓步走、侧弓步走、高抬腿、后踢腿)。
*球性练习:
*原地双手胸前拨球、体前变向运球、高低交替运球。
*两人一组,原地双手反弹传接球(复习,为新授内容铺垫)。要求:传球有力,落点准确,接球缓冲。
(二)基本部分(约30分钟)
1.导入与示范讲解(5分钟)
*提问导入:“同学们,我们已经掌握了原地的反弹传接球,那么在比赛中,当防守队员站在我们与同伴之间,或者我们需要移动中给同伴传球时,原地传球还够用吗?”引导学生思考,自然过渡到行进间反弹传接球。
*教师示范:教师进行完整的行进间反弹传接球动作示范(可配合慢动作示范),展示从跑动、引球、传球到接球后衔接动作的全过程。
*动作讲解:
*行进间传球:
*准备姿势:跑动中,双手持球于胸腹之间,抬头观察,步幅适中,重心平稳。
*传球动作:迈出中枢脚(或任意一脚,根据跑动方向和传球时机),身体随之向传球方向转动,手臂由后向前下方用力,屈腕、拨指,将球通过地面反弹传给同伴。
*关键:蹬地发力与手臂动作协调配合,球的第一落点在传球者与接球者距离的三分之一处(或稍靠近接球者),反弹高度约在接球者的胸腹之间。
*行进间接球:
*迎球:判断来球,主动伸臂迎球,双手手指自然张开,拇指相对成“八”字形(或呈半球形)。
*缓冲:手指触球瞬间,手臂、手腕、手指顺势后引,屈肘缓冲,将球引至胸腹之间,同时保持身体平衡,准备衔接下一个动作(如运球、投篮或再次传球)。
2.分解与辅助练习(10分钟)
*练习一:行进间徒手模仿传球动作
*方法:学生成一路纵队,沿边线或中线慢跑。教师口令提示,学生在跑动中做徒手的行进间反弹传球模仿练习,体会蹬地、转体、伸臂、屈腕、拨指的动作顺序和身体协调。
*要求:动作舒展,节奏清晰。
*练习二:原地抛接球后衔接行进间传球
*方法:两人一组,相距3-4米。一人持球向斜前方抛球(模拟移动中获得球),另一人上前跑动接球,然后立即做行进间反弹传球回给同伴,之后交换角色。
*要求:接球后脚步调整好再传球,传球动作规范。
*练习三:固定路线行进间反弹传接球
*方法:两人一组,在标志桶(或画线)限定的直线或折线跑道上进行。A持球沿路线跑动,B在路线另一端等待,A跑动至指定位置将球反弹传给B,B接球后沿另一路线(或原路线)跑动回传A。
*要求
您可能关注的文档
最近下载
- GST-XG9000A消防应急广播设备调试使用说明书A.doc VIP
- 访谈美国医学生.doc VIP
- 13美丽中国我们的家第2课时 课件 2025道德与法治二年级上册.ppt
- 新疆天山群吉萨依铜多金属矿床地质特征及成因.docx VIP
- 8.6《数学锯木头+爬楼梯问题》三年级上册.doc VIP
- 22g101-3独立基础、条形基础、筏板基础、桩基础.pptx VIP
- 消防鉴定考试承诺书下载.docx VIP
- 2025年06月英语四级真题及答案(共三套).pdf VIP
- 八年级上册数学-全册全套试卷易错题(Word版-含答案).doc VIP
- 广东省深圳市宝安区2024-2025学年三年级上学期Units1-4学业中段复习.docx VIP
有哪些信誉好的足球投注网站
文档评论(0)