2025年人际沟通团辅活动.pdfVIP

博观而约取，厚积而薄发。——苏轼

主题2：人际沟通

一、单元目标：

首先要营造出一个良好的氛围，让大家相互之间能够敞开心扉，彼此真诚的接

纳交流。其次通过人际交往的相关活动一方面增进参与者之间的相互了解，另一

方面来提高参与者的人际交往能力。最后要让参与者意识到人际交往的重要性，

并能够察觉到自己在人际交往方面的不足之处，以及学会如何更好的进行人际之

间的交往。

二、活动内容：

（一）电波传递暖身游戏（分钟）

“”10

．让所有成员手拉手站成一圈。任选某一成员（如）作为电波传递的起点。当领导者

1A“”

说开始时，按顺时针（或逆时针）方向向相邻的同伴传递电波（即一个信号，如轻

“”A“”

捏一下相邻同伴的手）。当每位成员收到电波后要用最快的速度传递给下一位成员。如此

“”

类推，直到电波回到起点，即处。当收到电波时，大喊收到。

“”AA“”

．领导者在一旁负责发出开始的指令，并用秒表记录下每次电波传递一圈所需要的时

2“”“”

间，即从领导者喊开始到喊收到之间所用的时间。公布每次的结果，然后鼓励大家

“”A“”

再来一次，希望下一次能传递得更快一些。

．当所有成员都熟悉操作之后，领导者要求变更电波传递的方向，如由原来的沿顺时针

3“”

方向传递变为沿逆时针方向传递。当电波沿着新方向被传递几次之后，再一次加大传递

“”

的难度，如要求队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。

．在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉同时向两个方向传递电波，

4A“”

而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。

（二）解开千千结（分钟）

“”15

2、心有千千结（20分钟）

【活动目的】：

让参与从游戏中体会到协作的重要性，增强团队成员的归属感，

激发学生的奋斗精神，认识到合作与奉献对整个团体的成功的促进作用。

【活动内容】

其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——《论语》

1、让所有的同学手拉手围成一个圆圈，并记住自己的左手和右手分别拉的是谁

的，“一定要记住，左手拉的是谁的右手，右手拉的是谁的左手，不能记错。“

2、记住后，闭眼（轻柔的音乐响起来），当听到主持人说放手的时候，大家立

刻放手，然后在一定的范围内走动，要求走的越乱越好，再听到主持人说“停”

的时候，大家都立住不动，迅速找到原来左右手所牵的那两个同学，还是左手牵