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2025年普拉提教练资格《疼痛测试》阶段试卷
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、选择题（请将正确选项的代表字母填在题干后的括号内）
1.在普拉提练习中，以下哪种疼痛信号通常表明需要立即停止动作并寻求专业帮助？
A.肌肉在动作顶峰位置的轻微酸胀感
B.关节周围尖锐的刺痛，即使动作幅度很小
C.动作结束后，肌肉自然的紧绷感
D.持续性的烧灼感，伴有皮肤麻木
2.数字疼痛评分（NRS）最常使用的是多少分制的量表？
A.5分制
B.10分制
C.15分制
D.2
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