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戒断孩子手机上瘾用多巴胺熔断法守护成长通用实用型?家长会
观看视频短片:孩子沉迷手机,是TA的错吗?时长2分55
目录CONTENTS01看懂“手机上瘾”的底层逻辑02什么是“多巴胺熔断”?03家长常踩的三个坑04管理手机的三个关键心态
看懂“手机上瘾”的底层逻辑第一部分
看懂“手机上瘾”的底层逻辑先问家长们几个的问题:您家孩子有没有:说好“就玩10分钟”,结果1小时后还在刷短视频?一旦没收手机就发脾气、摔东西,甚至绝食?吃饭盯着手机、上厕所捧着手机,睡觉前还要偷偷躲被窝玩?03写作业时每隔5分钟就摸一下手机,橡皮擦比手机键按得还少?020104
看懂“手机上瘾”的底层逻辑手机像“电子
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