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目标管理与时间20管XX
理课件
汇报人：XX
目录
01目标管理基础02时间管理概念
03目标与时间的结合04目标管理工具介绍
05时间管理策略06案例分析与实操
PART01
目标管理基础
目标管理定02分解目标将大目标分解为小任务，确
任务保逐步实施与达成。
义
01明确目标设定清晰、可衡量的目标，
设定为管理提供方向。
目标设定原则
明确具体可达成性
目标需清晰明确，可量化，避免模糊不清。目标应具有挑战性但可达成，符合实际情况。
SMART目标法则
具体明确可衡量可达成
目标需清晰具体，避免模糊目标需量化，便于评估进度目标需具有挑战性但可实现，
不清。和成果。避免过高或过低。
PART02
时间管理概念
时间管理重要性
提高效率减轻压力实现目标
有效时间管理能显著提升合理规划时间，减少紧迫良好时间管理助力有序推
工作学习效率。感，有助于心理健康。进任务，更易达成目标。
时间管理技巧
列任务清单设定时间限制
列出每日任务，按优先级排序，确保高效为每项任务设定完成时间，增强紧迫感，
完成重要任务。提高工作效率。
时间浪费分析
01无效会议
频繁且低效的会议占用大量时间，
影响工作效率。
02拖延习惯
拖延导致任务堆积，时间被无谓
03社交媒体干扰消耗，影响进度。
过度使用社交媒体分散注意力，
浪费宝贵时间。
PART03
目标与时间的
结合
设定时间界限
明确截止日期分阶段实施
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