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2025年高校大学生朋辈心理辅导技能大赛考试题库(含答案)

一、单项选择题（每题2分，共20题）

1.朋辈心理辅导的核心原则是：

A.指导对方解决问题

B.保持价值中立与共情

C.传授专业心理治疗技术

D.代替对方做决策

答案：B

2.以下哪项是共情的正确表现？

A.“我完全理解你，我之前也经历过”

B.“你这样想太消极了，应该乐观起来”

C.“听起来你现在很委屈，因为室友没有考虑你的感受”

D.“别难过了，过两天就好了”

答案：C

3.非暴力沟通的四要素是：

A.指责、抱怨、要求、威胁

B.观察、感受、需要、请求

C.评价、批判、建议、命令

D.回避、沉默、转移、否定

答案：B

4.当发现同学出现持续（）以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍，且影响正常学习生活时，需警惕抑郁症倾向。

A.1周

B.2周

C.1个月

D.3个月

答案：B

5.倾听时，以下哪种非语言行为最不合适？

A.保持眼神接触（根据文化差异调整）

B.身体微微前倾

C.频繁看手机或钟表

D.点头回应对方的表达

答案：C

6.危机干预的首要步骤是：

A.立即联系专业心理老师

B.评估危机风险等级

C.给予具体解决建议

D.说服对方放弃极端想法

答案：B

7.朋辈辅导员自我暴露的目的是：

A.展示自己的优秀经历

B.拉近与对方的心理距离

C.证明自己更懂问题

D.转移对方的注意力

答案：B

8.社交焦虑的主要表现不包括：

A.害怕在公共场合发言

B.担心自己被他人负面评价

C.享受独处胜过社交

D.出现脸红、手抖等生理反应

答案：C

9.情绪调节的ABC理论中，“B”指的是：

A.诱发事件（Activatingevent）

B.信念（Belief）

C.结果（Consequence）

D.行为（Behavior）

答案：B

10.建立信任关系的关键是：

A.快速给出解决方案

B.无条件接纳对方的情绪与表达

C.强调自己的权威性

D.频繁追问细节

答案：B

11.以下哪项不属于朋辈辅导的“有限性”？

A.不具备诊断心理疾病的资质

B.无法替代专业心理咨询

C.可以处理所有情绪问题

D.需遵守必威体育官网网址例外原则

答案：C

12.当同学说“我最近什么都不想做，活着没意思”时，最合理的回应是：

A.“别瞎说，你这么优秀怎么会没意思”

B.“能和我具体说说‘没意思’是怎样的感受吗？”

C.“我之前也有过这种感觉，忍忍就好了”

D.“你应该多参加活动，转移注意力”

答案：B

13.识别“伪共情”的关键是：

A.语言是否华丽

B.是否忽略对方的真实感受

C.是否提供了具体建议

D.是否使用专业术语

答案：B

14.应对“倾诉型”同学时，重点是：

A.引导其聚焦核心问题

B.不断追问细节

C.频繁打断纠正认知

D.直接给出解决方案

答案：A

15.以下哪项是“具体化技术”的应用？

A.“你说‘压力很大’，能举个最近的例子吗？”

B.“我能理解你的压力”

C.“压力大是正常的，大家都这样”

D.“别想太多，压力会自己消失”

答案：A

16.当同学因考试失利哭泣时，正确的反应是：

A.“别哭了，哭解决不了问题”

B.递纸巾，轻声说“难过的话就哭出来吧”

C.“我上次考砸了比你还惨，现在不也过来了”

D.“你平时太贪玩，这次活该”

答案：B

17.朋辈辅导中“边界意识”的体现是：

A.主动帮同学处理所有生活事务

B.不泄露同学的隐私（除必威体育官网网址例外）

C.替同学做重要决定（如是否休学）

D.要求同学必须听从自己的建议

答案：B

18.以下哪项属于“积极关注”的表达？

A.“你虽然挂科了，但之前有认真复习的态度很好”

B.“挂科都是因为你不够努力”

C.“挂科没什么，反正大家都会挂”

D.“挂科说明你不适合学习”

答案：A

19.当发现同学可能有自杀倾向时，最应避免的行为是：

A.直接问“你是不是想自杀？”

B.假装没听见，等待其自行缓解

C.联系其信任的朋友或辅导员

D.陪伴其转移注意力并评估风险

答案：B

20.情绪调节的“着陆技术”不包括：