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水上运动会安全教育课件

第一章水上运动安全现状与风险认知

2024年水上运动溺水事故统计37万全球年度溺水死亡人数每年约有37万人因溺水而失去生命，其中青少年占比高达40%15%国内事故增长率2023年我国水上运动相关事故同比增长15%，溺水事故居首位40%青少年占比青少年群体在溺水事故中占比最高，安全教育刻不容缓

每年数千生命因忽视安全而逝去每一起溺水事故背后，都是一个家庭的悲痛。预防胜于救援，安全意识必须深入人心。

溺水事故的主要原因缺乏安全知识许多人不了解水域风险，缺少自救和互救技能，遇到危险时无法正确应对违规进入危险水域无视警示标志，擅自进入深水区、急流区等危险水域救生设备缺失未配备或未正确使用救生衣等安全装备，大大增加溺水风险监护不到位特别是青少年群体，缺少成人监护和专业指导

真实案例：2023年某市水上运动会溺水事件回顾事故经过2023年夏季，某市举办青少年水上运动会期间，一名14岁学生在未穿救生衣的情况下，擅自进入深水区游泳。由于缺乏安全意识和自救能力，该学生很快陷入危险。更令人痛心的是，现场救援反应迟缓，缺乏应急预案和专业救援人员，错失了最佳救援时机。尽管后续进行了全力抢救，但最终仍然抢救无效，一个年轻的生命就此陨落。这起事故引发了社会各界的广泛关注和深刻反思，推动了水上运动安全教育的全面升级，也让我们更加深刻地认识到安全教育的重要性。

水上运动安全的核心理念预防为主安全第一，防患于未然了解环境掌握水域情况，遵守安全守则自救互救掌握自救与救人技能敬畏自然尊重自然，敬畏水域风险这四大核心理念相互关联、缺一不可，共同构成了完整的水上安全防护体系。只有将这些理念内化于心、外化于行，才能真正保障每一次水上活动的安全。

第二章水上运动安全守则与自救技能掌握正确的安全守则和自救技能，是每一位水上运动参与者的必修课。

水上运动安全守则总览必须穿戴合格救生衣这是保障生命安全的最后一道防线。无论水性好坏，都应正确穿戴符合标准的救生衣，并确保固定牢固。不单独游泳，结伴同行单独下水风险极大。务必与同伴一起活动，相互照应，及时发现并处理突发情况。遵守现场安全警示标志所有警示标志都是用血的教训换来的。严格遵守禁止游泳、水深警告等各类安全标识。避免不良状态下参与活动酒后、疲劳、身体不适时严禁下水。这些状态会严重影响反应能力和判断力，极易导致意外发生。

救溺五步详解遇到溺水情况时，正确的救援方法可以挽救生命。记住这五个步骤，关键时刻能救人一命：第一步：叫大声呼救，吸引周围人注意发现有人溺水，立即大声呼喊有人溺水了！让更多人知道情况，增加救援力量。切勿慌乱，保持冷静。第二步：叫拨打紧急电话119或当地救援电话迅速拨打急救电话，准确说明地点、溺水人数和现场情况。专业救援队伍是最可靠的保障。第三步：伸利用竹竿、棍棒等延伸物伸向溺水者在岸上寻找竹竿、树枝、绳索等长物，伸向溺水者让其抓住。注意保持自身重心，避免被拉入水中。第四步：抛投掷救生圈、漂浮物帮助溺水者向溺水者投掷救生圈、救生球、木板等漂浮物，帮助其保持浮力。投掷时注意准确性，避免砸伤溺水者。第五步：划使用救生艇或浮具靠近救援（仅限专业人员）如有救生艇、冲锋舟等设备，且具备专业技能，可划船靠近救援。非专业人员切勿贸然下水，以免发生连环溺水事故。

救溺五步图解关键提醒未成年人不要盲目下水施救优先使用工具和漂浮物救援多人协作效果更好常见误区直接跳水救人（极度危险）手拉手人链救援（易连环溺水）不会游泳贸然下水

乐游YouMe十招玩不溺安全守则1不跳水跳水前无法判断水下情况，可能有石头、暗流或水深不足，极易受伤2不嬉戏打闹水中打闹容易呛水、碰撞受伤，还可能导致他人发生意外3不进入无救援区域未设置安全设施和救生人员的水域存在未知风险，严禁进入4不在标识外活动安全区域标识是根据水深、水流等因素科学划定的，必须遵守通过趣味动画和口诀，帮助学生轻松记忆这些安全要点，培养良好的水上安全习惯。

水中自救技巧基本原则保持冷静，节省体力慌乱会加速体力消耗。遇险时深呼吸，放松身体，保持清醒头脑仰漂保持呼吸通畅采用仰泳姿势漂浮，头部后仰，口鼻露出水面，确保正常呼吸利用漂浮物保持浮力抓住身边任何可以漂浮的物体，如木板、空瓶等，增加浮力寻找岸边或救援物体靠近观察周围环境，向最近的岸边或浮标、船只等安全位置移动特别提醒：如遇抽筋，不要慌张。可尝试拉伸抽筋部位，同时呼救。腿部抽筋时，可仰漂并用手将脚趾向身体方向拉，缓解症状。

现场演示：如何正确穿戴救生衣01检查救生衣确认救生衣无破损、浮力材料完好、扣具功能正常02套入头部将救生衣从头部套入，前后片对齐身体03系紧扣具依次扣好胸扣、腰扣，拉紧调节带，确保贴合身体04检查松紧救生衣应紧贴身体但不影响呼吸和活动，向上提拉不应轻易脱落重要提示：儿童和成人的救生衣尺寸不同，必须选择合适