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排卵障碍的营养调节策略;;排卵障碍的营养调节策略;现状分析:被忽视的生育隐忧;现状分析:被忽视的生育隐忧;;问题识别:哪些营养因素在“干扰”排卵?;问题识别:哪些营养因素在“干扰”排卵?;能量摄入:过多或过少都是“麻烦”;宏量营养素:比例不当影响激素平衡;;;;科学评估:量身定制的“营养画像”;科学评估:量身定制的“营养画像”;;1.性激素:月经第2-4天查FSH、LH、E2(雌二醇)、T(睾酮)、PRL(泌乳素),排卵后5-7天查P(孕酮)判断是否排卵(孕酮>5ng/mL提示有排卵)。;;方案制定:从“缺什么”到“怎么补”;;能量不足型(BMI<18.5,体脂率<20%);能量不足型(BMI
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