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学生心理健康教育“友谊桥梁”专项教案

一、活动主题：友谊桥梁——搭建心与心的连接

二、活动对象：小学中高年级/初中低年级学生（可根据实际情况调整难度）

三、活动时间：一课时（约40-45分钟）

四、活动地点：教室或团体辅导室

五、活动目标

1.认知目标：帮助学生了解友谊的重要性、友谊的基本特质，认识到积极健康的友谊对个人成长的促进作用。引导学生思考什么是真正的朋友，区分有益的友谊与有害的同伴关系。

2.情感目标：激发学生对真挚友谊的向往与珍惜之情，体验在友谊互动中的积极情感（如信任、支持、快乐），培养学生尊重他人、理解他人、关爱他人的情感态度。

3.技能目标：初步培养学生识别和建立积极友谊的能力，学习与朋友有效沟通、积极倾听的技巧，尝试运用恰当的方法解决友谊中可能出现的小矛盾和冲突，提升人际交往能力。

六、活动重难点

*重点：引导学生理解友谊的核心要素（如真诚、尊重、信任、互助、理解），并尝试在模拟情境中运用积极的社交技巧。

*难点：帮助学生将所学的友谊技巧内化为自身行为，并能在实际生活中主动构建和维护健康的友谊关系；引导学生正确看待友谊中的摩擦与冲突，并学会建设性地解决。

七、活动准备

1.物质准备：

*多媒体设备（电脑、投影仪）、PPT课件。

*白板或大张纸，彩色马克笔、普通签字笔。

*“友谊卡片”（空白卡片若干，供学生书写或绘画）。

*小礼物或小零食（可选，用于互动环节奖励或象征分享）。

*轻松愉悦的背景音乐。

2.心理准备：教师提前营造轻松、安全、信任的团体氛围，鼓励学生真诚表达，尊重每一位学生的发言。

八、活动过程

（一）暖场活动：友谊初印象（约5分钟）

1.活动导入：教师以亲切自然的语言开场：“同学们，在我们的生活中，除了家人，还有一群人常常陪伴着我们，和我们一起学习，一起游戏，分享我们的快乐，分担我们的烦恼。他们是谁呢？”（引导学生说出“朋友”）

2.“我的好朋友画像”：

*教师：“提到朋友，你的脑海中会浮现出怎样的画面或词语呢？请大家在纸上快速地画一画或写下一个词来形容你心目中的好朋友，不需要画得很像，用符号或简单的线条都可以。”

*学生独立完成后，邀请2-3名学生自愿分享自己的“画像”或词语，并简要说明原因。

3.教师小结：“看来，朋友们在我们心中都有着不同的模样，但都带给我们温暖和快乐。今天，就让我们一起走进友谊的世界，学习如何搭建一座通往彼此心灵的‘友谊桥梁’。”（板书主题：友谊桥梁）

（二）核心活动：友谊的模样与桥梁的搭建（约25-30分钟）

环节一：友谊是什么——“友谊的关键词”（约8分钟）

1.小组讨论：“到底什么是友谊呢？真正的友谊又有哪些特质呢？”将学生分成4-6人小组，围绕“友谊的特质”进行讨论，请各小组将讨论结果记录在白板纸上，用关键词或短句表示。

2.分享与提炼：各小组派代表分享讨论结果，教师将各组的关键词逐一记录在黑板或白板上，引导全班学生共同提炼出大家公认的友谊核心特质（如：真诚、信任、尊重、理解、互助、分享、包容、共同进步等）。

3.教师引导：“这些美好的词语，就像建造桥梁所需要的基石和材料，有了它们，我们的友谊之桥才能更加坚固和美观。”

环节二：我的友谊故事——“友谊的温度”（约7分钟）

1.故事分享：“在你的友谊经历中，有没有哪一件事让你觉得特别温暖，或者让你深刻感受到朋友的重要性？”（可以是开心的、感动的，也可以是曾经遇到困难被朋友帮助的。）

2.自愿分享：邀请1-2名学生分享自己的真实友谊小故事。教师引导其他学生认真倾听，并在分享后给予鼓励性反馈（如：“听了你的故事，我感受到了友谊带来的力量。”）。

3.情感共鸣：“听了这些故事，我们都能感受到友谊就像冬日里的阳光，能给我们带来温暖和力量。”

环节三：友谊的魔法棒——“沟通与理解”（约10分钟）

1.情境创设与角色扮演：

*教师呈现1-2个常见的友谊小冲突或困惑情境（例如：情境一：小明想约小刚一起去打球，但小刚已经答应了和另一个朋友一起做作业，小明感到有点失落。情境二：小红无意中听到好朋友小丽在背后说她的“小秘密”，她很生气。）

*将学生分成小组，每组选择一个情境进行讨论：“如果你是故事中的主人公，你会怎么做？怎样做才能更好地解决这个问题，维护友谊呢？”

*邀请小组进行简单的角色扮演，展示他们认为的积极解决方式。

2.技巧提炼：

*教师强调：“当友谊中出现小摩擦时，这些沟通和理解的技巧，就像魔法棒一样，能帮助我们化解矛盾，让友谊之桥更加稳固。”

（三）总结与展望：友谊约定与祝福（约5-7分钟）

1.“友谊约定”：

*教师：“通过今天的活动，我们了解了友谊的