中学生学习习惯安静的力量班会《静能生慧》课件.pptxVIP

静能生慧;1.静是什么

2.入静技巧

;故事一：

一列由北京市开往呼和浩特市的火车车厢中，夜里熄灯后，许多旅客躺在自己的铺位上安歇了。然而有些人还在喋喋不休地聊天，令周围旅途劳顿的乘客无法入睡，直到有人忍无可忍地起来提意见。

;故事三：

呼和浩特市人民路上一幢宿舍楼内，夜深人静时分楼道里骤然响起“咚咚”的脚步声，随之而来的是“咣咣”的拍门声和叫门声，扰得四邻从梦中惊醒……

;安静是什么？它有什么魅力呢？;安静是修养;安静是文明;安静是形象;保持安静是一种习惯;安静是一种力量;安静是一种豁达;山不言自高，水不言自深;课间在教室或者楼道大声喧哗

在厕所相互泼水、打闹

上课不认真听讲、讲话

自习课不专注，走神、讲话、传纸条......

在宿舍静宿后说话、聊天;安静祥和的校园能让我们静心思考、学习;保持安静是一种公德;诸葛亮说：“非学无以广才，非静无以成学。”一个人只有排除杂念、专心致志，将智慧、灵感全部集中调动起来，才能有所创造、有所成就。

“入室即静，入座即学”就是在告诉我们要心静。;心静的八条标准：;;心灵宁静是一种智慧;在初一的学习中，我们的确比小学时候紧绷了。但是还有人在课堂上注意力不集中或者开小差，有时在下课时很激动。我们班的同学太活泼了，所以有时控制不住自己的情绪。;入静技巧;2、身体放松

如果你因为某件事而感觉心情烦躁，注意力无法集中，就不要强迫自己做事。这时不妨闭上眼睛，排除杂念，深呼吸，使身体充分放松，你的情绪会很快得到缓解和放松，才能更好地做自己该做和想做的事。

;3、远眺静物

远眺可以放松眼球神经，随着视野扩大，因做习题、背诵等导致的烦躁会得到部分释放。而之所以强调“静景”，是考虑动景容易让心思过分活跃。;4、“没事找事”

每天为自己找一点事做，每天每科抄写一点知识点

例如：

语文：古诗词、生字词等。

英语：单词、短语等。

数学：公式，计算题等。

物理：公式、定律等。

政治历史生物地理：提纲、知识点等。;4、一日计划

列成表格，完成一项打√。;4、小组管理

;??因：

1.学校领导、老师的督导巡查

1.老师的教导

2.年级的自习抽查打分

3.班干部和自律委的督促

4.同学互相的监督

5.每天“静”为主体的年级广播，思想引领;;毛泽东“闹中求静”;静，与专注是紧密联系在一起的。能做到专注，自然而然就会静了。;愿大家能用“静”浇灌自己的理想。希望大家从今天开始努力求静，学习时能入静！真正做到静能生慧！