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影视形体考试题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.人体基本站立姿势要求收腹挺胸，脊柱应：A.弯曲B.挺直C.放松D.前倾答案：B

2.走姿中步幅一般约为：A.一脚长B.两脚长C.半脚长D.随意答案：A

3.肩部放松时应：A.下沉B.上提C.前伸D.后缩答案：A

4.坐姿的正确要求是：A.瘫坐B.挺直腰C.弯腰驼背D.半躺答案：B

5.头部保持端正，眼睛应：A.斜视B.平视C.上视D.下视答案：B

6.芭蕾舞手位共有几个：A.5个B.6个C.7个D.8个答案：D

7.身体重心在走姿中应：A.靠前B.靠后C.平稳移动D.忽高忽低答案：C

8.站立时双脚应：A.内八B.外八C.平行D.随意放置答案：C

9.舞蹈中的旋转主要靠：A.腿部力量B.腰部力量C.头部控制D.平衡感答案：A

10.手臂摆动时幅度应：A.过大B.过小C.适中D.无要求答案：C

多项选择题（每题2分，共10题）

1.良好的形体姿态包括：A.站立挺拔B.坐姿端正C.走姿稳健D.弯腰驼背答案：ABC

2.下列属于舞蹈基本功的有：A.压腿B.踢腿C.下腰D.跳跃答案：ABC

3.走姿的要点有：A.步幅适中B.步伐轻盈C.身体平稳D.手臂自然摆动答案：ABCD

4.坐姿的禁忌有：A.抖腿B.弯腰C.跷二郎腿D.端正坐直答案：ABC

5.头部姿态可展现：A.自信B.傲慢C.灵动D.呆滞答案：ABC

6.提升身体协调性可通过：A.舞蹈训练B.运动C.日常活动D.睡觉答案：ABC

7.下列属于身体平衡练习的是：A.单脚站立B.闭目站立C.瑜伽平衡体式D.跑步答案：ABC

8.形体训练能改善：A.体态B.气质C.身体素质D.视力答案：ABC

9.舞蹈中的表情要求：A.自然B.夸张C.符合角色D.冷漠答案：AC

10.正确的手臂姿态有：A.伸直B.弯曲自然C.摆动协调D.僵硬答案：ABC

判断题（每题2分，共10题）

1.形体训练对身体柔韧性没有帮助。（×）

2.走姿时不用注重步伐节奏。（×）

3.坐姿端正能展现良好精神面貌。（√）

4.芭蕾舞手位动作可随意做。（×）

5.身体重心转移不影响走姿。（×）

6.站立时双脚交叉是正确姿态。（×）

7.舞蹈训练不能提升身体控制能力。（×）

8.头部姿态与人物性格无关。（×）

9.弯腰驼背是正常形体姿态。（×）

10.手臂摆动不协调不影响整体形象。（×）

简答题（总4题，每题5分）

1.简述正确站立姿势要点。

答：双脚平行，收腹挺胸，脊柱挺直，肩部下沉，头部端正，眼睛平视。

2.走姿有哪些基本要求？

答：步幅适中，步伐轻盈平稳，身体正直，手臂自然摆动。

3.简述坐姿的关键。

答：腰背挺直，不抖腿、不跷二郎腿，保持端正。

4.怎样通过形体训练提升气质？

答：通过规范姿态，增强身体协调性和控制能力，展现自信大方，从而提升气质。

讨论题（总4题，每题5分）

1.如何在日常生活中保持良好形体姿态？

答：时刻提醒自己，养成习惯。站立、坐、走时注意要点，日常多运动锻炼。

2.谈谈舞蹈对形体塑造的重要性。

答：能提升柔韧性、协调性等，规范姿态，塑造优美形体，增强肢体表现力。

3.怎样纠正不良走姿？

答：注意步幅、节奏，身体平稳，手臂摆动，多练习正确走姿，可对着镜子自我纠正。

4.形体训练对个人形象有何影响？

答：能改善姿态，提升气质，让身体更挺拔优美，增强自信，给人良好印象。