小学体育与健康—弯道跑—教学PPT课件.pptVIP

*小学体育弯道跑1、教材分析弯道跑是在跑的项目中不可缺少的重要环节，技术要求较高。在现代跑的项目中，尤其是在200，400，800等激烈的速度耐力项目中，弯道占一半以上的距离，而且弯道跑技术的好坏直接影响体力的消耗，从而影响跑速，因此相当重要。弯道跑可分为摆臂技术，步法和身体重心倾斜三个环节。为克服离心力，弯道跑摆臂时，右臂摆动幅度、力量大于左臂，身体向圆心倾斜（向左倾斜），右腿膝关节稍向内扣，以前脚掌内侧着地，左腿膝关节稍外展，用前脚掌外侧着地，同时并加大右腿的前摆幅度。这些动作要求在具备一定的力量基础下，对学生的平衡，自控，调节及空间感觉能力要求较高。2、学情分析本单元教学对象为水平五年级学生，他们正处于生长发育的关键时期，比较乐于参与体育活动，也掌握了一些奔跑方法，具备基础的奔跑能力。并善于与同伴合作学习，乐于向同伴展示运动动作，好奇心强，喜欢展现自我，希望得到老师的夸奖。根据学生的年龄特点，采用新颖的练习手段和游戏方法进行教学，激发学生的学习热情，为学生掌握弯道跑动作技术打下基础。同时多采用激励性语言，激发学生的学习兴趣，努力提高动作质量。教师适时参与学生活动，不但提高学生激情，也活跃了课堂氛围。3、教学目标1、学习和领会弯道跑技术、要领及特点，使学生初步掌握弯道跑上体内倾，摆臂（左摆小、右摆大）动作技术；2、在教师引导下能够总结出动作技术口诀，能够进行自主、探究学习，积极参与活动，并善于思考、回答问题；3、练习中能与同伴团结协作，教学比赛中大胆表现自我，积极进取，追求胜利。教学重点：上体内倾，左臂摆小，右臂摆大教学难点：控制重心，克服离心力，保持身体的协调性4、教学重难点热身蛇形跑→游戏激情导入→教师示范→学生示范→体验练习→教学比赛圆圈跑→放松小结5、教学流程教学方法上强调对学习的指导，以学生练习为主，探究练习为主，教师只起引导、调控的作用。课堂上利用分组合作学习的形式，给学生充足的时间和空间，营造宽松活波的课堂气氛。从而提高学生自主、合作、创新的能力。6、教与学策略1、利用蛇形跑热身活动，让学生对弯道跑有个初步体验。2、利用分组圆圈练习体验弯道跑技术，使学生思想轻松，学习兴趣浓厚。7、本课特点8、教学过程1、开始部分：1、集合整队，师生问好2、检查服装，安排见习生3、宣布课的内容及任务组织：××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○△2、准备部分1、呈两路纵队，跟随老师做蛇形跑练习2、徒手操：头部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿组织：四列横队3、专门性准备活动脚、手腕、膝关节绕环*