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小学生健康安全行为守则

亲爱的同学们，健康与安全是我们快乐成长、探索世界的基石。如同小鸟需要洁净的天空和安全的巢穴，我们的成长也离不开健康的身体和安全的环境。这份行为守则，是我们日常生活的小导航，希望每位同学都能用心记住，认真践行，让它成为我们成长路上的好朋友。

一、饮食健康：为身体注入正能量

身体是我们学习和活动的本钱，合理饮食则是本钱的源泉。不挑食、不偏食，均衡摄入谷物、蔬菜、水果和肉蛋奶，才能让我们的身体像小树一样茁壮成长。按时吃饭，不吃过冷、过热或不洁的食物，不购买“三无”零食，这些都是保护肠胃的基本要求。饭前便后要洗手，这个小小的习惯能帮我们挡住许多看不见的“病菌敌人”。

二、生活作息与卫生习惯：养成规律，远离疾病

规律的作息是健康的节拍器。每天保证充足的睡眠，早睡早起，才能精力充沛地迎接新一天的学习。积极参加体育锻炼，跑步、跳绳、打球，让汗水带走疲惫，增强我们的体质。同时，要时刻注意个人卫生：勤剪指甲，勤换衣物；早晚认真刷牙，饭后漱口，保持口腔清新；咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾或手肘遮挡，不给细菌传播的机会。

三、校园活动安全：快乐学习，平安相伴

校园是我们学习知识、结交朋友的乐园，安全是乐园的守护墙。上下楼梯靠右行，不追逐打闹，不推挤他人，轻声慢步，防止意外发生。课间活动时，选择有益的游戏，不在走廊、教室追逐奔跑，不玩危险的“恶作剧”。参加体育课时，要听从老师指挥，做好热身运动，不做超出自己能力范围的危险动作。使用文具时，如剪刀、圆规等，要小心谨慎，不拿着尖锐物品奔跑或嬉戏。

四、交通安全：马路不是游乐场，规则牢记心头上

马路不是游戏场，交通安全要记牢。过马路要走人行横道或过街设施，“一停、二看、三通过”，确认安全再前行。红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等，这是过马路的“密码”。不在马路上追逐嬉戏，不随意横穿马路，不翻越隔离护栏。乘坐公共交通工具时，要遵守秩序，待车辆停稳后上下车，不将头、手伸出窗外。未满规定年龄，绝不骑自行车或电动自行车上路。

五、居家安全：温馨港湾，时刻警惕

家是温暖的港湾，但也潜藏着需要我们警惕的安全细节。不玩火，不随意摆弄打火机、火柴，了解火灾的危害和基本的防火知识。安全用电，不触摸湿手电器，不玩弄电源插座和开关，知道“电老虎”的厉害。不随便食用药品或化学品，不喝陌生人给的饮料，不吃陌生人给的食物。不给陌生人开门，遇到可疑情况及时告诉家长或打电话求助。

六、网络安全与防拐防骗：擦亮双眼，智慧应对

七、户外活动与意外伤害防范：亲近自然，学会避险

走出户外，拥抱自然，但也要时刻注意安全。不到江河湖海、水库、池塘等危险水域玩耍或游泳，游泳要在家长陪同下到正规场所。不到工地、铁路、高压线等危险区域逗留。外出活动要征得家长同意，并告知去向和同伴，按时回家。遇到雷雨等恶劣天气，尽量待在室内，不在大树下避雨。如果发生意外受伤，要学会简单的自我救护，并立即告诉大人或寻求帮助。

同学们，健康安全无小事，一点一滴记心间。这份守则不仅仅是文字，更是我们行动的指南。让我们从现在做起，从身边的小事做起，将健康安全的种子播撒在心田，用实际行动浇灌，让它生根发芽，守护我们健康、快乐、平安地成长，去迎接更加灿烂美好的明天！