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糖尿病管理健康指导讲座

汇报人：XX

目录

01

糖尿病基础知识

02

糖尿病的诊断方法

03

糖尿病的治疗方案

04

糖尿病并发症预防

05

糖尿病自我管理技巧

06

糖尿病患者的心理支持

01

糖尿病基础知识

糖尿病定义及分类

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，由胰岛素分泌或作用缺陷引起。

糖尿病定义

主要分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病等类型。

糖尿病分类

病因与发病机制

高热量饮食、缺乏运动、病毒感染等诱发糖尿病

环境因素作用

基因突变或缺陷增加患病风险，如MODY基因等

遗传因素影响

糖尿病的常见症状

糖尿病患者常感口渴，饮水量及排尿次数显著增多。

多饮多尿

尽管食欲可能正常或增加，但体重却持续下降。

体重下降

02

糖尿病的诊断方法

血糖检测技术

01

静脉血糖检测

通过静脉采血测血糖，结果准确，是诊断重要依据。

02

指尖血糖检测

用血糖仪采指尖血测，操作简便，适合日常监测。

糖化血红蛋白检测

监测意义

评估血糖控制，预测并发症，指导治疗方案调整

诊断价值

反映2-3月平均血糖，≥6.5%可辅助诊断糖尿病

01

02

口服葡萄糖耐量测试

01

测试流程

空腹饮用75g葡萄糖溶液，分别于0.5、1、2小时采血测血糖。

02

诊断标准

空腹血糖≥7.0mmol/L或2小时血糖≥11.1mmol/L可确诊糖尿病。

03

注意事项

试验前3天正常饮食，试验期间禁食禁烟，避免剧烈运动。

03

糖尿病的治疗方案

药物治疗原则

根据年龄、体重、病情选药，如肥胖者首选二甲双胍。

个体化用药

联合不同机制药物增效，定期监测血糖及肝肾功能。

联合用药与监测

饮食管理要点

01

控制总热量

根据患者体重、活动量等制定每日热量摄入计划，避免超量。

02

均衡营养

保证碳水化合物、蛋白质、脂肪合理搭配，多吃蔬果与全谷物。

03

规律进餐

定时定量用餐，避免暴饮暴食，维持血糖稳定。

运动疗法的作用

控制血糖水平

运动能增强胰岛素敏感性，帮助降低血糖，稳定病情。

改善身体机能

运动可提升心肺功能，增强肌肉力量，改善整体健康状况。

04

糖尿病并发症预防

心血管疾病预防

严格控糖，定期测压，预防血管损伤

血糖血压双控

低脂高纤饮食，规律运动，戒烟限酒

健康生活方式

定期心电图、血脂检查，早发现早干预

定期体检监测

糖尿病足的护理

每日温水清洁，保持干燥，涂抹润肤霜防干裂，避免趾缝潮湿。

日常足部护理

01

选宽松鞋袜，避免赤足，防外伤，定期检查足部异常。

足部保护措施

02

视网膜病变的筛查

散瞳后用检眼镜观察视网膜，发现微动脉瘤、出血等早期病变。

眼底检查

01

注射荧光素钠后拍摄眼底血管，识别无灌注区、新生血管等。

荧光素血管造影

02

利用光干涉原理测量视网膜厚度，早期发现黄斑水肿等病变。

光学相干断层扫描

03

05

糖尿病自我管理技巧

血糖监测的重要性

定期监测血糖，可预防糖尿病并发症的发生。

预防并发症

01

根据血糖监测结果，及时调整治疗方案，确保病情稳定。

调整治疗方案

02

自我注射胰岛素指南

洗净双手，检查胰岛素剂型、剂量及有效期，确保注射器或笔干净。

注射前准备

及时丢弃注射器，观察注射部位有无异常，记录注射时间及剂量。

注射后处理

选择合适注射部位，如腹部，捏起皮肤快速进针，缓慢推注药液后停留数秒再拔出。

注射技巧

应对低血糖的策略

出现低血糖症状时，立即摄入15克左右糖分，如糖果、果汁。

及时补充糖分

与医生沟通，调整饮食计划，避免长时间空腹或饮食不规律。

调整饮食计划

06

糖尿病患者的心理支持

心理健康的重要性

01

情绪管理

良好心理状态有助于患者有效管理情绪，避免焦虑抑郁。

02

治疗依从性

心理健康可提升患者治疗信心，增强对医嘱的依从性。

应对糖尿病的心理障碍

缓解焦虑情绪

通过心理疏导，减轻患者对病情及并发症的过度担忧。

正视疾病现实

帮助患者接受糖尿病事实，减少否认与逃避心理。

01

02

社区与家庭支持系统

家庭成员给予关爱与理解，帮助患者树立信心。

家庭支持

社区组织活动，提供交流平台，减轻患者孤独感。

社区支持

谢谢

汇报人：XX