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2025年成人健康护理学上册题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.成人基础代谢率的正常范围是（）

A.-10%～+10%B.-20%～+20%C.-30%～+30%D.-40%～+40%

2.成人正常的收缩压范围是（）mmHg

A.90～139B.60～89C.140～159D.160～179

3.下列哪种食物富含优质蛋白质（）

A.大米B.苹果C.鸡蛋D.黄瓜

4.成人每天所需的水量一般为（）ml

A.500-1000B.1000-1500C.1500-2000D.2000-3000

5.预防压疮最关键的措施是（）

A.保持皮肤清洁B.间歇性解除压力C.改善营养状况D.皮肤按摩

6.成人正常的体温范围（腋温）是（）℃

A.35.5-36.5B.36-37C.36.3-37.2D.36.5-37.5

7.长期卧床患者易发生的并发症不包括（）

A.坠积性肺炎B.深静脉血栓C.高血压D.便秘

8.成人脉搏正常范围是（）次/分钟

A.40-60B.60-100C.100-120D.120-140

9.下列哪项不属于一级预防（）

A.健康教育B.定期体检C.预防接种D.合理营养

10.测量血压时，袖带应缚于（）

A.上臂中部B.上臂下部C.上臂上部D.随意位置

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.成人常见的心理健康问题包括（）

A.焦虑B.抑郁C.睡眠障碍D.认知障碍

2.下列属于健康生活方式的有（）

A.适量运动B.戒烟限酒C.规律作息D.合理饮食

3.压疮发生的高危人群包括（）

A.老年人B.肥胖者C.糖尿病患者D.长期卧床者

4.成人常见的慢性病有（）

A.高血压B.冠心病C.糖尿病D.慢性阻塞性肺疾病

5.促进睡眠的措施有（）

A.创造安静舒适的环境B.睡前避免剧烈运动C.养成规律的睡眠习惯D.睡前喝浓茶

6.营养评估的内容包括（）

A.饮食摄入情况B.体重C.身体组成D.生化指标

7.预防跌倒的措施有（）

A.保持环境整洁B.穿合适的鞋子C.进行平衡训练D.光线充足

8.成人呼吸系统常见的症状有（）

A.咳嗽B.咳痰C.呼吸困难D.咯血

9.影响血压的因素有（）

A.年龄B.性别C.情绪D.运动

10.康复护理的内容包括（）

A.运动疗法B.作业疗法C.心理护理D.日常生活活动能力训练

三、判断题（每题2分，共10题）

1.成人每天的食盐摄入量应不超过6g。（）

2.有氧运动对心肺功能有很好的锻炼作用。（）

3.测量体温时，口温比腋温高0.3-0.5℃。（）

4.长期大量吸烟是导致肺癌的主要原因之一。（）

5.肥胖患者不需要控制饮食。（）

6.预防深静脉血栓应避免长时间卧床，鼓励早期活动。（）

7.高血压患者血压控制正常后就可以停药。（）

8.心理压力不会影响身体健康。（）

9.为患者进行皮肤按摩可以有效预防压疮。（）

10.合理的饮食结构有助于提高机体免疫力。（）

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述成人健康评估的主要内容。

答：包括健康史采集，了解患者基本信息、现病史等；身体评估，对各系统进行检查；心理社会评估，评估心理状态、社会支持等；实验室及其他检查，如血液、影像检查等。

2.简述预防便秘的措施。

答：合理饮食，多吃富含膳食纤维食物，如蔬菜、水果；适量运动，促进肠道蠕动；养成定时排便习惯；保证充足水分摄入。

3.简述高血压患者的健康教育要点。

答：告知患者遵医嘱服药，不可自行增减药量；饮食限盐，控制体重；适量运动，戒烟限酒；定期测量血压；保持情绪稳定，避免劳累。

4.简述糖尿病患者饮食控制的原则。

答：控制总热量，根据体重、活动量计算；合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪比例；定时定量进餐，避免高糖、高脂肪食物；多吃蔬菜，保证营养均衡。

五、讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论如何提高成人对健康生活方式的依从性。

答：加强健康教育，提高认知；设定合理目标，逐步实现；家人朋友监督支持；建立激励机制，如奖励自己；