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2025年心理咨询师心理健康维护与倦怠预防专题试卷及解析1

2025年心理咨询师心理健康维护与倦怠预防专题试卷及解

析

2025年心理咨询师心理健康维护与倦怠预防专题试卷及解析

第一部分：单项选择题（共10题，每题2分）

1、心理咨询师出现职业倦怠的主要表现是什么？

A、工作效率显著提高

B、情绪耗竭、去人格化和个人成就感降低

C、对工作充满热情

D、与来访者关系更加融洽

【答案】B

【解析】正确答案是B。职业倦怠的三个核心特征是情绪耗竭、去人格化和个人成就感

降低。A、C、D选项与倦怠表现相反，属于积极工作状态。知识点：职业倦怠的定义

与表现。易错点：容易将倦怠表现与正常工作压力混淆。

2、以下哪项不属于心理咨询师自我关怀的有效方法？

A、定期接受个人体验

B、持续增加工作量以提升能力

C、建立专业支持系统

D、保持工作与生活的平衡

【答案】B

【解析】正确答案是B。持续增加工作量会加剧倦怠风险，其他选项都是有效的自我关

怀方法。知识点：心理咨询师自我关怀策略。易错点：可能误认为增加工作量是提升能

力的必要途径。

3、心理咨询师伦理守则中关于必威体育官网网址原则的例外情况不包括？

A、来访者有自伤风险

B、来访者涉及危害他人安全

C、咨询师个人好奇心

D、法律要求披露信息

【答案】C

【解析】正确答案是C。咨询师个人好奇心不属于必威体育官网网址例外情况，其他选项都是合理的

例外情形。知识点：心理咨询伦理中的必威体育官网网址原则。易错点：容易忽视伦理原则的严格性。

4、预防职业倦怠的首要策略是？

A、提高收费标准

B、增强自我觉察能力

C、减少工作时长

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D、更换工作环境

【答案】B

【解析】正确答案是B。增强自我觉察能力是预防倦怠的基础，其他选项都是辅助手段。

知识点：职业倦怠预防策略。易错点：可能过于关注外部因素而忽视内在调节。

5、心理咨询师出现反移情时，最恰当的处理方式是？

A、立即终止咨询关系

B、在督导中讨论处理

C、向来访者坦白感受

D、压抑自己的情绪

【答案】B

【解析】正确答案是B。在督导中讨论是处理反移情的标准做法，其他选项都不专业。知

识点：反移情的识别与处理。易错点：可能选择不恰当的处理方式。

6、以下哪项不是有效的压力管理技术？

A、正念冥想

B、过度饮酒

C、规律运动

D、时间管理

【答案】B

【解析】正确答案是B。过度饮酒是不健康的应对方式，其他选项都是有效的压力管理

技术。知识点：压力管理方法。易错点：可能误将不良习惯当作应对策略。

7、心理咨询师维护专业能力的最佳途径是？

A、仅依靠初始培训知识

B、拒绝接受新理论

C、持续专业发展

D、避免学习新技术

【答案】C

【解析】正确答案是C。持续专业发展是维护专业能力的必要条件，其他选项都会导致

能力退化。知识点：专业能力维护。易错点：可能忽视持续学习的重要性。

8、以下哪项不属于心理咨询师的工作边界？

A、时间边界

B、角色边界

C、情感边界

D、社交边界

【答案】D

【解析】正确答案是D。社交边界不是专业边界的主要类型，其他选项都是重要的工作

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边界。知识点：专业边界设定。易错点：可能混淆专业边界与个人社交边界。

9、心理咨询师出现替代性创伤时，最需要的是？

A、忽视自身感受

B、增加工作量

C、寻求专业帮助

D、自我批评

【答案】C

【解析】正确答案是C。寻求专业帮助是处理替代性创伤的正确方式，其他选项都会加

重问题。知识点：替代性创伤的处理。易错点：可能忽视自身需求。

10、以下哪项是建立有效支持系统的关键要素？

A、仅依赖家人支持

B、避免专业交流

C、多元化支持网络

D、独立应对所有问题

【答案】C

【解析】正确答案是C。多元化支持网络是有效的支持系统，其他选项都限制了支持的

获取。知识点：支持系统构建。易错点：可能过于依赖单一支持来源。

第二部分：多项选择题（共10题，每题2分）

1、心理咨询师职业倦怠的预防措施包括哪些？

A、定期参加专业督导

B、保持工作生活平衡

C、培养个人兴趣