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2025年体育心理学考试题库+参考答案
一、选择题(每题2分,共30分)
1.以下属于体育心理学研究对象的是()
A.运动员的心理特点
B.观众的消费行为
C.体育场馆的设计
D.体育器材的质量
答案:A。体育心理学主要研究体育运动情境中个体的心理现象及其规律,运动员的心理特点是其重要研究对象。观众的消费行为属于体育市场营销等领域研究内容;体育场馆设计是建筑学等学科关注的;体育器材质量是材料科学、工程学等方面的问题。
2.运动员在比赛中过度紧张,表现为心跳加快、呼吸急促等,这是()的表现。
A.认知焦虑
B.躯体焦虑
C.状态焦虑
D.特质焦虑
答案:B。躯体焦虑是指焦虑的生理反应,如心跳加快、呼吸急促等。认知焦虑主要是指对比赛情境的担忧等心理层面;状态焦虑是指在某一时刻个体的焦虑状态;特质焦虑是个体相对稳定的焦虑倾向。
3.以下哪种归因方式有助于运动员提高自我效能感()
A.将成功归因于运气
B.将失败归因于能力不足
C.将成功归因于自己的努力
D.将失败归因于任务太难
答案:C。将成功归因于自己的努力,会让运动员觉得通过自身付出能够取得好成绩,从而提高自我效能感。把成功归因于运气,运动员会认为成功是偶然因素;将失败归因于能力不足会降低自我效能感;将失败归因于任务太难也不利于自我效能感的提升。
4.以下属于开放式运动技能的是()
A.射箭
B.游泳
C.篮球比赛中的传球
D.体操
答案:C。开放式运动技能是指在运动过程中需要根据外界环境变化不断调整动作的技能。篮球比赛中的传球要根据场上队友和对手的位置等情况随时做出调整。射箭、游泳、体操基本是按照既定的动作模式完成,属于封闭式运动技能。
5.体育活动中的目标定向类型主要有()
A.成绩目标定向和学习目标定向
B.短期目标定向和长期目标定向
C.个人目标定向和团队目标定向
D.现实目标定向和理想目标定向
答案:A。体育活动中主要分为成绩目标定向(关注比赛结果、与他人比较)和学习目标定向(关注自身技能提高和知识学习)。短期和长期目标定向是从时间维度划分;个人和团队目标定向是从主体范围划分;现实和理想目标定向不是体育心理学中目标定向的主要分类方式。
6.运动员在比赛前感到信心不足,这种心理状态属于()
A.赛前淡漠状态
B.赛前过分激动状态
C.赛前盲目自信状态
D.赛前焦虑状态
答案:D。赛前焦虑状态会表现出信心不足、担忧等情绪。赛前淡漠状态是对比赛缺乏热情和动力;赛前过分激动状态是情绪过于亢奋;赛前盲目自信状态是对自身能力高估且轻视对手。
7.以下哪种方法可以有效降低运动员的赛前焦虑()
A.增加比赛压力
B.进行放松训练
C.强调比赛结果
D.减少训练量
答案:B。放松训练如深呼吸、渐进性肌肉松弛等可以缓解运动员的紧张情绪,降低赛前焦虑。增加比赛压力和强调比赛结果会加重焦虑;减少训练量可能会让运动员因准备不充分而更加焦虑。
8.运动动机的功能不包括()
A.发动功能
B.维持功能
C.强化功能
D.创造功能
答案:D。运动动机具有发动功能(推动个体开始运动)、维持功能(使个体持续进行运动)、强化功能(增强或减弱运动行为),不具有创造功能。
9.以下属于体育团队凝聚力表现的是()
A.队员之间相互指责
B.团队缺乏共同目标
C.队员为团队荣誉而努力
D.团队内部拉帮结派
答案:C。队员为团队荣誉而努力体现了团队成员对团队的认同感和归属感,是团队凝聚力的表现。队员之间相互指责、团队缺乏共同目标、团队内部拉帮结派都会破坏团队凝聚力。
10.体育活动对心理健康的积极影响不包括()
A.降低焦虑水平
B.提高智力水平
C.增强自尊心
D.改善人际关系
答案:B。体育活动可以降低焦虑水平、增强自尊心、改善人际关系,但一般不能直接提高智力水平,不过它可以在一定程度上促进大脑血液循环,对大脑功能有一定的积极作用,但不是直接提高智力。
11.以下关于表象训练的说法,错误的是()
A.表象训练可以提高运动技能水平
B.表象训练只能在安静环境中进行
C.表象训练可以增强运动员的自信心
D.表象训练要与实际训练相结合
答案:B。表象训练可以提高运动技能水平、增强运动员自信心,且要与实际训练相结合。表象训练不一定要在安静环境中进行,在一定程度上运动员可以在各种环境下进行表象演练。
12.运动员在比赛中出现“怯场”现象,主要原因是()
A.身体素质差
B.技术水平低
C.心理压力过大
D.比赛经验丰富
答案:C。“怯场”主要是因为心理压力过大,导致运动员在比赛中不能正常发挥。身体素质差、技术水平低可能影响比赛表现,但不是“怯场”的
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