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《2024成人肥胖食养指南》解读;背景与意义;肥胖定义及分型;BMI计算与判断;肥胖现状与流行病学;肥胖健康危害;肥胖成因分析;管理目标与策略;三减原则总览;日常膳食能量管理;食物选择结构;食物内容具体建议;动物性食物摄入建议;油
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