七年级下册政治导学案..docxVIP

七年级下册政治导学案三篇

教案一：青春的情绪——做情绪的小主人

课题名称

情绪万花筒：认识情绪与情绪管理

一、教学目标

1.知识与技能

能准确列举四种基本情绪及复杂情绪表现，列举准确率≥90%

能分析情绪产生的生理和社会原因（如青春期激素变化、同伴关系影响），分析合理率≥85%

能设计至少3种适合初中生的情绪调节方法（如运动宣泄、积极暗示），设计达标率≥70%

2.过程与方法

通过情绪卡片分类—案例角色扮演—方法共创，掌握情绪管理的实践路径

运用情绪ABC理论分析情绪反应，培养理性思维能力

3.情感态度与价值观

树立情绪可管理的积极心态，培养自我调节意识

在小组活动中感受情绪共鸣，增强同理心与沟通能力

二、教学重点与难点

重点

①情绪的多样性及青春期情绪特点（波动性、冲动性）

②情绪调节的有效方法（转移注意、合理宣泄等）

难点

①理解情绪背后的复杂成因（如家庭环境对情绪的长期影响）

②区分合理宣泄与不当发泄（如摔东西vs写情绪日记）

三、教学方法

情境教学法、角色扮演法、小组讨论法

教学准备：情绪表情包卡片、青春期情绪变化视频、情绪调节方法思维导图

四、教学过程

（一）情境导入：情绪猜猜乐（5分钟）

1.表情互动

展示喜、怒、哀、惧表情包，提问：这些表情对应哪些情绪？你最近一次有这些情绪是什么时候？

播放短视频《青春期的情绪风暴》，引发共鸣：为什么青春期情绪像坐过山车？

2.概念初认

板书课题：今天我们走进情绪王国，学习做情绪的小主人。

（二）课本讲解：情绪解析（15分钟）

教材内容呈现

原文摘要：

人的情绪是复杂多样的，常见的有喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶等复杂情绪。情绪受多方面因素影响，如个人生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围等。

知识点分析

情绪分类：通过情绪温度计区分情绪强度（如生气到愤怒的递进）

影响因素：结合学生生活举例——考试预期影响考前情绪，小组合作失败引发沮丧

（三）探究活动与方法实践（20分钟）

1.情绪成因大有哪些信誉好的足球投注网站（10分钟）

任务1：案例分组分析

①案例：

案例A：小林因数学考砸生气（预期落差）

案例B：小美因同学嘲笑难过（社会评价）

②小组讨论：这些情绪由什么引起？对你有什么影响？

2.情绪调节工作坊（10分钟）

任务2：方法共创

①展示课本方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练

②创意补充：设计情绪调节锦囊，如：

运动组：跑步、打球（释放压力）

艺术组：绘画、听音乐（转移注意）

③角色扮演：模拟被同学误解场景，练习使用我感到...因为...我希望...句式表达

（四）互动交流：情绪管理思辨会（10分钟）

问题1：为什么同样的事情，不同人会有不同情绪？（预留5分钟讨论）

参考答案

①个人认知不同：有人把考试失利视为挫折，有人视为进步机会

②情绪ABC理论：事件（A）→认知（B）→情绪（C）

③举例：同样面对批评，自信者视为建议，自卑者视为否定

问题2：如何区分合理宣泄和不当发泄？（预留5分钟讨论）

参考答案

①合理宣泄：不伤害自己和他人（如写日记、打沙袋）

②不当发泄：摔东西、攻击他人（破坏关系）

③原则：宣泄方式需符合道德和法律规范

五、教材分析

本课选自七年级下册《道德与法治》第四课，教材通过案例分析情绪特点，但对调节方法的指导较笼统。针对学生情绪认知表面化的问题，采用表情包分类和角色扮演，将抽象情绪具象化；针对方法应用僵化的问题，设计情境模拟和小组共创，重点解决知易行难的困境。

六、作业设计

基础作业

a.记录本周三次情绪变化，分析原因及调节方式

b.用思维导图整理情绪分类及调节方法

拓展作业

制作情绪调节手册，收录适合初中生的5种方法并配插图，下节课分享

七、结语

今天我们认识了情绪的多样性，也学会了管理情绪的小技巧。课后请把情绪温度计贴在书桌旁，记录每天的情绪变化，下节课我们将探索集体生活中的情绪共鸣！

教案二：集体生活成就我——在集体中成长

课题名称

集体的力量：个人与集体的共生关系

一、教学目标

1.知识与技能

能说出集体对个人成长的三点作用（归属感、安全感、成长助力），说出准确率≥90%

能分析个人意愿与集体规则的冲突案例（如兴趣班与班级活动时间冲突），分析合理率≥85%

能设计促进班级团结的具体方案（如小组互助计划），设计达标率≥70%

2.过程与方法

通过案例对比—角色扮演—方案设计，理解个人与集体的互动关系

运用矛盾分析法处理个人与集体的冲突，培养辩证思维

3.情感态度与价值观

树立集体荣誉高于个人私利的意识，增强集体责任感

在小组合作中体验集体归属感，培养团队