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盆底康复考核试题
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一、单项选择题（每题10分，共50分）
1.?盆底康复训练的主要目标是什么？
A.?提高盆底肌肉力量(正确答案)
B.?改善盆底血液循环
C.?增强盆底神经功能
D.?促进盆底肌肉协调性
2.?盆底康复训练中，哪种类型的肌肉训练最为重要？
A.?快肌纤维
B.?慢肌纤维(正确答案)
C.?深层肌肉
D.?表层肌肉
3.?盆底康复训练中，正确的呼吸方式是什么？
A.?腹式呼吸(正确答案)
B.?胸式呼吸
C.?口呼吸
D.?鼻呼吸
4.?盆底康复训练中，哪种体位最有利于盆底肌肉的锻炼？
A.?仰卧位(正确答案)
B.?侧卧位
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