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护肤技术考试题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪种成分具有保湿作用？

A.水杨酸

B.透明质酸

C.维生素C

D.烟酰胺

2.皮肤的最外层是？

A.真皮层

B.角质层

C.皮下组织

D.基底层

3.防晒霜的主要作用是？

A.美白

B.保湿

C.防晒

D.去皱

4.哪种肤质容易长痘痘？

A.干性

B.油性

C.中性

D.敏感性

5.以下哪种不属于清洁类护肤品？

A.洁面乳

B.爽肤水

C.卸妆油

D.洗面奶

6.精华液一般在护肤的哪一步使用？

A.第一步

B.第二步

C.第三步

D.最后一步

7.眼部肌肤适合用哪种护肤品？

A.面霜

B.乳液

C.眼霜

D.爽肤水

8.以下哪种成分可抗皱？

A.视黄醇

B.酒精

C.香料

D.色素

9.保湿面膜一般多久敷一次？

A.每天

B.一周一次

C.一周两次

D.一个月一次

10.皮肤干燥缺水会导致？

A.毛孔粗大

B.皮肤油腻

C.长斑

D.起皮

答案：1.B2.B3.C4.B5.B6.C7.C8.A9.C10.D

多项选择题（每题2分，共10题）

1.以下属于护肤步骤的有？

A.清洁

B.保湿

C.美白

D.防晒

2.常见的保湿成分有？

A.甘油

B.神经酰胺

C.氨基酸

D.绿茶提取物

3.适合干性皮肤的护肤品特点有？

A.滋润度高

B.清爽不油腻

C.含有油脂成分

D.质地轻薄

4.以下哪些是防晒的正确做法？

A.出门前30分钟涂防晒霜

B.紫外线强时不外出

C.戴帽子墨镜

D.只涂脸不涂身体

5.具有抗氧化作用的成分有？

A.维生素E

B.多酚

C.辅酶Q10

D.玻尿酸

6.以下哪些属于面部按摩的好处？

A.促进血液循环

B.改善皮肤松弛

C.减少皱纹

D.清洁毛孔

7.护肤品的保存要注意？

A.放在阴凉处

B.避免阳光直射

C.过期及时更换

D.随意放置

8.敏感肌肤适合使用的护肤品特点？

A.温和无刺激

B.含有舒缓成分

C.香精较多

D.酒精含量高

9.以下哪种属于皮肤的附属器官？

A.毛发

B.指甲

C.汗腺

D.皮脂腺

10.正确的护肤观念包括？

A.因人而异选择护肤品

B.坚持长期护肤

C.频繁更换护肤品

D.过度清洁皮肤

答案：1.ABCD2.ABC3.AC4.ABC对5.ABC6.ABC7.ABC8.AB9.ABCD10.AB

判断题（每题2分，共10题）

1.油性皮肤不需要保湿。（）

2.防晒霜的防晒指数越高越好。（）

3.护肤步骤可以随意打乱。（）

4.敏感性皮肤可以使用含酒精的护肤品。（）

5.美白护肤品能立刻让皮肤变白。（）

6.面膜敷的时间越长效果越好。（）

7.眼部肌肤不需要特别护理。（）

8.护肤品价格越高效果越好。（）

9.定期去角质对皮肤有好处。（）

10.干性皮肤不需要清洁。（）

答案：1.×2.×3.×4.×5.×6.×7.×8.×9.√10.×

简答题（总4题，每题5分）

1.简述清洁皮肤的重要性。

清洁能去除污垢、油脂、细菌等，防止堵塞毛孔，减少痘痘等问题，为后续护肤打好基础。

2.如何选择适合自己肤质的护肤品？

了解自身肤质特点，干性选滋润，油性选清爽，敏感性选温和无刺激的，参考产品成分、功效及他人评价等。

3.防晒的重要性体现在哪些方面？

可防止紫外线伤害皮肤，如晒伤、晒黑、光老化，降低皮肤癌等风险。

4.简述保湿对皮肤的作用。

保持皮肤水分，使皮肤柔软光滑有弹性，减少皱纹，防止皮肤干燥起皮等。

讨论题（总4题，每题5分）

1.谈谈你对早晚护肤步骤差异的理解。

早上注重清洁和防晒，抵御外界侵害；晚上着重深度清洁、保湿修复，让皮肤在夜间得到滋养恢复。

2.说说如何判断一款护肤品是否适合自己。

试用看是否有不适反应，观察皮肤状态变化，参考肤质适配性及产品口碑等。

3.讨论下不同季节护肤的重点。

春季防过敏保湿，夏季加强防晒和清洁，秋季注重保湿抗氧化，冬季着重深度滋润抗干燥。

4.讲讲如何建立正确的护肤习惯。

坚持早晚护肤，选择适合产品，不过度护肤，保持良好生活习惯，如规律作息、健康饮食等。