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新冠病毒预防知识普及

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汇报人：XX

CONTENTS

04

公共场所注意事项

03

居家防控指南

02

个人防护措施

01

新冠病毒概述

05

疫情信息获取途径

06

心理调适与支持

新冠病毒概述

PART01

病毒起源与传播

传播途径

飞沫、接触、气溶胶及粪-口等多途径传播

病毒起源

自然宿主或为中华菊头蝠，穿山甲或为中间宿主

01

02

症状与影响

常见症状：发热、咳嗽、乏力，部分伴鼻塞、咽痛、味觉嗅觉减退。

健康影响：可能引发呼吸系统、心血管系统等多系统损害，特殊人群风险更高。

01

02

症状与影响

高风险人群

60岁以上老人免疫力弱，感染后重症风险高，80岁以上更甚。

老年群体

患心脑血管病、糖尿病等基础疾病人群，感染后易加重病情。

基础疾病者

肿瘤放化疗、器官移植等免疫功能受损人群，感染后恢复慢。

免疫低下者

个人防护措施

PART02

常规卫生习惯

使用流动水和肥皂，按七步洗手法清洁双手，减少病毒接触传播。

勤洗手

正确佩戴医用口罩或N95口罩，遮住口鼻，阻挡飞沫传播。

戴口罩

正确佩戴口罩

根据场合与需求，选医用外科或N95等合适口罩。

选择合适口罩

确保口罩完全覆盖口鼻，调整鼻夹至贴合面部。

正确佩戴方法

社交距离原则

在公共场所与他人保持至少1米的安全距离，降低飞沫传播风险。

保持安全距离

避免参加人员密集的聚会或活动，减少与潜在感染者的接触机会。

减少聚集活动

居家防控指南

PART03

家庭消毒方法

利用煮沸、暴晒、紫外线照射等方式杀灭病毒，适用于耐热物品及空气消毒。

物理消毒法

01

使用含氯消毒剂、75%酒精等擦拭物品表面，注意稀释比例与防火安全。

化学消毒法

02

居家隔离要点

01

环境通风消毒

每日通风2-3次，每次30分钟，常用物品表面用含氯消毒剂擦拭。

02

个人防护管理

勤洗手、戴口罩，咳嗽时遮口鼻，不共用生活用品。

03

健康监测隔离

每日测温，出现症状及时就医，不外出、不探访。

家庭成员健康管理

健康监测

每日测量体温，关注咳嗽、乏力等症状，及时记录并上报异常。

个人卫生

勤洗手、戴口罩，避免用手触摸口鼻眼，定期更换并清洗个人用品。

公共场所注意事项

PART04

公共交通工具

公共交通工具

全程规范戴口罩，减少接触公共物品，保持手卫生

错峰出行，保持社交距离，优先非接触支付

商场与超市

进入商场超市前，务必佩戴好口罩，保持社交距离，减少触摸公共物品。

商场与超市防护

购物时尽量使用电子支付，减少现金接触，避免直接用手触碰口鼻眼。

购物时防护

办公场所防护

01

办公场所防护

保持通风换气

02

办公场所防护

定期消毒办公区域，特别是高频接触物品如键盘、鼠标等

疫情信息获取途径

PART05

官方发布渠道

浏览国家卫健委、疾控局官网了解必威体育精装版疫情防控政策

政府官方网站

关注国家及地方疾控中心微信公众号获取权威防病知识

疾控中心平台

健康信息平台

国家政务服务平台提供健康码、行程卡等权威信息查询服务。

官方健康平台

01

全民健康信息平台整合医疗资源，实现健康数据共享与管理。

全民健康信息

02

防疫知识更新

简介：及时掌握权威信息，科学防疫不松懈。

防疫知识更新

关注新华社、人民日报等官方媒体，了解疫情动态与防控措施。

权威媒体关注

通过国家和各地疾控中心微信公众号、官方网站获取必威体育精装版防疫政策与知识。

官方渠道获取

01

02

03

心理调适与支持

PART06

应对疫情焦虑

01

正视焦虑情绪

承认并接受自己在疫情期间产生的焦虑情绪，不逃避不压抑。

02

放松身心技巧

学习深呼吸、冥想等放松技巧，缓解身体紧张，减轻焦虑感。

心理健康资源

在线心理平台

通过专业测评与课程，助力自我心理调适与成长。

专业心理热线

提供24小时心理援助，帮助缓解焦虑与压力。

01

02

社区与家庭支持

社区组织心理健康讲座，提供心理疏导服务，帮助居民缓解焦虑。

社区支持

家庭成员间多沟通、理解，共同营造温馨氛围，增强心理韧性。

家庭支持

谢谢

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