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骨质疏松症防治宣讲

汇报人：XX

目录

01

骨质疏松症概述

02

骨质疏松症症状

03

骨质疏松症诊断

04

骨质疏松症治疗

05

预防骨质疏松策略

06

骨质疏松症的社区支持

01

骨质疏松症概述

定义与病因

骨量低下、骨微结构损坏致骨脆性增加、易骨折的全身性骨病

疾病定义

激素变化、遗传、营养缺乏、药物及不良生活方式等引发

主要病因

发病率及影响

01

高发病率现状

50岁以上人群患病率近两成，女性超三成，患者约九千万

02

严重健康影响

易致骨折、疼痛、身高变矮、脊柱弯曲，增加死亡率

高风险人群

绝经后女性

雌激素骤降加速骨流失，绝经后5-10年内风险激增

老年群体

65岁以上人群骨密度年均下降1%，骨折风险显著升高

遗传倾向者

直系亲属患病史使个人风险提升2-3倍

02

骨质疏松症症状

早期信号

早期可能出现腰背疼痛或全身骨痛。

骨痛

骨质疏松导致脊椎压缩变形，身高可能变矮。

身高缩短

症状进展

轻微疼痛或不适，易被忽视，多发生在腰背。

早期症状

01

疼痛加剧，身高变矮，出现驼背等体态变化。

中期症状

02

易发生骨折，尤其是髋部、脊柱和手腕等部位。

晚期症状

03

并发症介绍

01

骨折风险

骨质疏松症患者骨骼脆弱，易发生骨折，尤其是髋部、脊柱等部位。

02

身形变化

患者可能出现身高缩短、驼背等身形变化，影响生活质量。

03

骨质疏松症诊断

常规检查方法

利用X射线或超声波技术，测量骨骼矿物质密度，评估骨质疏松程度。

骨密度检测

01

通过检测血液中钙、磷、维生素D等指标，辅助诊断骨质疏松症。

血液检查

02

骨密度测量

最常用检测方法，可测腰椎、髋部骨密度，T值≤-2.5可诊断骨质疏松。

双能X线吸收法

精确测量特定部位骨密度，区分皮质骨与松质骨，但辐射量较大、成本高。

定量CT检测

其他辅助诊断

血液检查

通过检测血液中钙、磷等指标，辅助诊断骨质疏松。

骨密度检测

利用X射线等技术测骨密度，辅助判断骨质疏松程度。

01

02

04

骨质疏松症治疗

药物治疗方案

钙剂与维生素D联用，增加骨密度，促进钙吸收。

基础补充治疗

双膦酸盐、降钙素等，抑制破骨细胞，减少骨流失。

抗骨吸收药物

非药物治疗手段

饮食调理：增加高钙食物摄入，如牛奶、豆制品，补充维生素D，避免高盐高咖啡因。

非药物治疗手段

物理治疗：采用脉冲电磁场、体外冲击波等物理疗法，促进骨骼生长，缓解疼痛。

非药物治疗手段

运动调理：进行负重及抗阻运动，如快走、哑铃操，增强骨密度，降低跌倒风险。

非药物治疗手段

01

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03

治疗效果评估

腰背痛减轻、活动能力增强，生活质量提升为有效标志。

症状与生活质量

通过DXA检测骨密度，数值上升或稳定表明治疗有效。

骨密度变化

05

预防骨质疏松策略

健康生活方式

多摄入钙与维生素D，减少高盐高脂食物，维护骨骼健康。

均衡饮食

进行负重及抗阻训练，增强骨骼强度，预防骨质疏松。

适量运动

饮食与营养建议

多食用牛奶、豆制品等高钙食物，增强骨骼强度。

增加钙摄入

适量晒太阳或食用富含维生素D的食物，促进钙吸收。

补充维生素D

运动与锻炼指导

推荐慢跑、游泳等有氧运动，增强骨骼密度，预防骨质疏松。

有氧运动

进行适当的力量训练，如举重、俯卧撑，强化肌肉，保护骨骼。

力量训练

06

骨质疏松症的社区支持

社区筛查项目

针对社区内中老年人群，尤其是绝经后女性进行重点筛查。

筛查对象

采用骨密度检测仪进行快速、无创检测，评估骨质疏松风险。

筛查方式

患者教育与支持

心理支持

设立心理辅导小组，帮助患者缓解焦虑情绪。

知识普及

社区开展骨质疏松症知识讲座，提升患者认知。

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02

家庭护理要点

增加钙与维生素D摄入，均衡饮食，促进骨骼健康。

饮食调理

家中布置防滑设施，避免跌倒，减少骨折风险。

安全防护

谢谢

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